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赤ちゃんの五感の刺激ベビーヨガ資格講座石川県野々市市よりご受講産後ママの骨盤調整産後は体力低下に加え、骨盤の歪み、ホルモンバランスの乱れなど

ベビママピラティス「赤ちゃんと一緒にボディメイク」産後の緩んだインナーマッスルを鍛えてシェイプアップしていくクラスです。JAHA協会では、骨

ヨガで繋がる幸せ「ヨガ講師育成」JAHA協会のヨガ資格講座では骨盤にフォーカスした女性のトータルサポートヨガ資格講座を開講ママになっても輝く

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