9月10月外部イベント予定『川崎市多摩区子連れヨガ』

川崎市ヨガスタジオ『マタニティヨガ・産後ヨガ・子連れヨガ・ベビーマッサージ』

お家スタジオ＝7BALANCEe(バランス）は骨盤に特化したヨガレッスンを行っております。
🧘‍♀️骨盤スリムヨガ・妊活ヨガ

🤰マタニティヨガ

🧘‍♂️産後ヨガ

👶ベビー&ママヨガ

🤱ベビーチャクラマッサージ

子連れで通えるヨガ教室

川崎市多摩区　麻生区などからお越し頂いております。（感染症対策の為、少人数制かプライベートレッスン）

 

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9月に入り急な肌寒さで長袖や上着の出番🧥

また、

寒暖差などで身体が追いついてない🥲など

夏の疲れも出やすいですし、身体の不調などは、大丈夫でしょうか？

 

背骨にそって自律神経がはしっているとも言われていますので、背骨を動かすようなポーズおすすめです！

あとは、捻るポーズ🧘‍♀️

捻りながら呼吸をし、ご自分の呼吸で内側から温めるのもおすすめです！

 

先日、3ヶ月のベビー👶🤱とママがプライベートレッスンにいらっしゃいました！

 

親子の絆を深める

ベビーチャクラマッサージ👶❤️

そして、産後のママの身体と心を整えて、緩めて、ほぐすストレッチやヨガも行いました！🧘‍♂️

 

瞑想🧘‍♂️は、自分の内側と向き合い、

今ある幸せに気づかせてくれるきっかけに

なるかもしれません☺️

 

 

また、社会状況によっては延期や中止の可能性もありますが、

外部イベントの予定もあります！

 

☝️こちらのイベントの受付は区役所の方まで！

 

そのほか、

🏠生田保育園　　9月9日（中止）　10月6日　10月28日

🏠多摩区役所　登戸講堂　9月29日　10月21日　

🏠菅子ども文化センター　　11月25日

 

でも、開催予定です！！！

 

詳細など、またお知らせします！

 

 

 

 

 

おうちスタジオは、大々的にレッスンスケジュールなどは公表しておりません…🥲すみません。。。

 

少人数やプライベートレッスンのみを行います！

ご希望や

ご質問やお問い合わせなど、

本当に気軽にメールなど頂ければと思います！😉

 

公式LINEを登録して頂けると

スムーズにやり取りができますよ😊

 

公式LINE🆔7balance

メールかお電話など

📱070-4137-1521

までお願いします！！

🙏（レッスンなどですぐに対応出来ない事がございます！公式LINEからメールで残して頂けますと

折り返しさせて頂きます！）

 

 

 

お家スタジオ

7BALANCe  育江

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