石川県金沢市：なりたい自分”に近づく、呼吸と動きの習慣化｜ピラティス資格
金沢で活躍されるあかね先生へ
この度は、ベビママピラティス1day講座へのご参加、誠にありがとうございました。
骨盤スリムヨガをご担当されている中で、ピラティスへの関心を深めてくださり、共に学びの時間を過ごせたことをとても嬉しく思います。
集中力とやさしさが印象的だった学びの時間
4時間におよぶ講座は密度の高い内容でしたが、あかね先生は最後まで集中を切らさず、丁寧に取り組まれていました。
特に、産後の骨盤ケアや体のゆがみを整えるエクササイズでは、赤ちゃんと一緒に取り組むお姿がとても印象に残っています。
赤ちゃんとのスムーズな連携が光っていました
実際の講座では、赤ちゃんと一緒にピラティスのポーズにチャレンジしながら、安定した動きと優しいまなざしで見事な連携を見せてくださいました。
また、産後の体に負担をかけない工夫にも敏感に反応されており、インストラクターとしての感性の高さを感じました。
ヨガとピラティスの違いを伝えたい想い
講座を受けようと思ったきっかけとして、「ヨガとピラティスの違いを自分の言葉で伝えたい」という気持ちがあったと伺いました。
ヨガでは「伸びて心地よい」、ピラティスでは「使って効いている」と感じる感覚の違いを実感しながら、しっかりと吸収しようとする意欲に心打たれました。
呼吸・体幹・インナーへの理解が深まりました
ヨガとは異なる胸式呼吸や、意識しなければ忘れてしまいそうな体幹の使い方に改めて気づき、
一つひとつを丁寧に確かめながら動いていたご様子に、指導者としての誠実さを感じました。
今後のご活躍を心より応援しています
しなやかな身体の動きと深い知識を持つあかね先生。
今後は骨盤スリムヨガとベビママピラティスを融合させたレッスンを通して、女性の美と健康をより多くの方に届けてくださると信じています。
このたびはご参加いただき、心より感謝申し上げます。
今後のさらなるご活躍を楽しみにしております
