10/16（木）骨盤調整ヨガ　お子様連れok♪

🧘‍♀️ 10/16（木）骨盤調整ヨガ ― お子様連れOK♪

講師：naoko

日時：10:00〜10:50（50分）
料金：2,000円
定員：10名
会場：宇部市市民交流棟 多目的スタジオ（1階）
〒755-8601 宇部市常盤町1丁目7番1号

🌼 レッスンの特色・こんな方におすすめ

• 産後で骨盤のゆがみが気になる方

• 日常での姿勢やからだの不調（腰・肩・むくみなど）をケアしたい方

• お子様連れでも参加したいママさん

• 初めてヨガをされる方も大歓迎

📋 持ち物・注意事項

• 水分、タオル、動きやすい服装

• ヨガマット（レンタル 200円・事前申込み制）

• 駐車場は宇部市役所横立体駐車場

💌 お申し込み・予約

「予約する」ボタンからお申込みいただけます。
定員に限りがありますので、お早めにどうぞ。

＼初めての方も大歓迎！お気軽にご参加ください／