神奈川県横浜市：心と体をつなぐキッズヨガ資格：子供の「できた！ 」を増やす

このたびはJAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター養成コースをご受講いただき、ありがとうございます。再び学びを共有できたこと、心からうれしく思います。

リトル＆キッズヨガを学ぼうと思ったきっかけは、ベビーヨガ＆ママヨガを続ける中で「成長した子どもたちともヨガを楽しみたい」と感じたことです。中には、ご自身のお子さん（４歳）がヨガに興味を示したことが動機になった方もいらっしゃいました。

初日はアーサナの基本を一つひとつ確認しながら、体の感覚に意識を向けて進めました。二日目には応用ポーズを取り入れ、難しかった動きも徐々に身につけていきました。

そして最終日には「お月見」をテーマに、季節の雰囲気を楽しめるプログラムを実践していただきました。

Hitomiさんは、最初は難しく感じられたポーズも、繰り返すうちに動きが洗練され、自信をもって取り組む姿がとても印象的でした。

特に最終日のレッスンでは、子どもたちが自然と笑顔になり、大人もリラックスして楽しめる空間を作ってくださいました。

また、学びの過程で見せてくださった協力し合う姿勢や周囲への思いやりも素晴らしかったです。Hitomiさんの前向きな取り組みは、インストラクターとして活動を始めるうえで、多くの人に良い影響を与えるはずです。

これからもHitomiさんの優しさと柔軟な感性を生かし、子どもたちや親子に笑顔と健康を届けてください。またお会いできる日を楽しみにしています。今後のご活躍を応援しています。