山形県山形市：ほっと一息つけるベビーヨガ｜赤ちゃんの成長を感じ、ママも整える

JAHA山形校にて、トレーナーめぐ美先生のご指導のもと、山形市在住のもえかさんが「ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター養成コース」を修了され、資格を取得されました。

今回は通学コースでのご受講。お子様と一緒に通いながら、毎回の学びを丁寧に積み上げていかれる姿がとても印象的でした。目の前の内容をただ覚えるのではなく、ひとつひとつを「今の自分の生活」に結びつけながら理解しようとされていたことが、学びの深まりにつながっていたように感じます。

ベビーヨガ・ママヨガは、ポーズを並べるだけの時間ではなく、親子の関わり方や安心感の作り方、そしてママ自身の心と体の状態を整える視点がとても大切になります。もえかさんは、理論と実技の両面から学びながら、親子の時間が「楽しい」だけで終わらないように、どんな声かけがやさしいのか、どんな関わりが安心につながるのかを、ひとつずつ確かめるように取り組まれていました。

また、ヨガの指導は今回が初めてとのことでしたが、練習を重ねる中で「体が軽くなる」「呼吸が通る」などの変化を、ご自身の体験として実感されていました。自分の中で起きる変化をきちんと受け止められたことが、言葉に説得力を生み、指導の土台になっていったように思います。

学びの積み重ねが、そのまま自信へ。最後まで丁寧に向き合われたからこそ、今回の資格取得につながったのだと思います。

さらに、認定講師へのスキルアップもとても素敵です。資格取得がゴールではなく、これから親子に寄り添う時間を届けていくために、学びを続けていかれる姿勢が頼もしく感じられます。

もえか先生ならではのやさしさと丁寧さを活かしながら、ママの体がふっと軽くなり、心の緊張もほどけていくようなベビーヨガ・ママヨガの時間を、これからたくさんの親子へ届けていかれることと思います。

今後のもえかさんのご活動を、心より応援しております。

改めまして、この度は資格取得、誠におめでとうございます。