山口県宇部市：姿勢改善のためのヨガ指導法｜機能解…
支える力を育てるヨガ理論と実技｜安定感を高めるJAHA認定「骨盤スリムヨガインストラクター養成講座」を、宇部市のAyumiさんが修了され、資
BY
築山 萌
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オンラインヨガ体験会
お家でリトル＆キッズヨガ
お月見ヨガ~感謝をする事~
姿勢作りと呼吸法
ABCソングで踊ったり
ライオンの真似をしたり
お月さまのポーズやウサギの餅つきも楽しみました♡
オンライン越しにみんなの笑顔
楽しむ姿
リラックス姿が見れて幸せを感じたい1日でした
リトル＆キッズヨガではストリー仕立てでヨガを行います。体と頭を使いながらヨガを行い今ここにある幸せを感じます。
マインフルネス瞑想を行い親子で学びを深めて行くレッスン内容になっています。
是非またのご参加お待ちしております
▼JAHA資格講座一覧▼
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日常に活かせるボディワーク資格｜軸を育てるヨガメソッドJAHA認定 骨盤スリムヨガインストラクター養成講座（山口通学講座）に、山口市のkay
安心と運動発達を育む｜ベビーヨガ＆ピラティスインストラクター講座さいたま市で看護師としてご活躍されながら、骨盤スリムヨガの学びも深めてこられ
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