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 こんにちは！ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターの菊地えみです🌿朝晩が寒くなってきましたね💦日中との温度差が激しく、我が家の子供

 ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターの菊地えみです🌿 前回のblogで妊娠のご報告させて頂きましたが、4月8日に元気な

 もう1月の終わりになり、挨拶が遅くなってしまいましたが、今年も宜しくお願いします‼私にとって昨年はコロナで制限がある中でベビママ

今日から10月のスタートです！肌寒い日も増え、金木犀の香りが秋を感じさせてくれます😊コロナの緊急事態宣言やまん延防止措置も今日から解除されま

寝苦しい夜は少し身体を解しましょう！[福島県西白河郡 ママヨガ 赤ちゃんと一緒のヨガ] 〖おすわりでママのひねりポーズ〗ママの腰痛

産後ママにおすすめ！〖福島県 西白河郡 ベビーヨガ ママヨガ 〗 全身で三角を描くポーズ、三角のポーズです🧘‍♀️体側を伸ばし、腰

私の大好きなワード！シェイプアップ！〖ベビーヨガ & ママヨガ 赤ちゃんとママでヨガ〗福島県西白河郡 このポーズは立ち木のポーズで

好きな服が着たい！ヒップアップしましょ！(ベビーヨガ・ママヨガ) バランスのポーズ、私がこの資格を取り始めた頃は全然出来ませんでし

こんばんは！本日は、私の初のお教室がありました😊どんな内容にしたら楽しんで貰えるかなと思いながら練習する日々も本当に楽しくて、ワクワクでした

気温差の激しい日が続いていますね😫【福島県 西白河郡 】深い呼吸・ベビママヨガ最近は日中暖かいのに朝晩はまだ寒くて、体調を崩したりしておりま

福島県西白河郡 産後ヨガ 赤ちゃんと一緒に楽しめるヨガ ヨガというとママ1人だけでポーズをしたりするイメージですが、私の教室で行う

こんにちは！ベビーヨガ&ママヨガインストラクターの菊地えみです。ぽかぽかとした陽気になり、春が近づいて来ていますね🍃🌸 昨日3月3日は桃の節