ママと一緒にはじめてのキッズヨガ/高崎
\ こんなお悩みありませんか？/ •子供と一緒にヨガを楽しみたい•ヨガを通して親子のスキンシップをとりたい•子育て中で
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Hram yoga(フラ…
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みなさまこんにちは☀️ 群馬県にて、日々の暮らしを豊かにする日常生活でも取り入れやすいヨガをお伝えしているフラームヨガ
お子様にとってのヨガの効果💫☆姿勢がよくなる☆柔軟性と体力向上☆育脳効果！体の認識が高まる☆呼吸法が身につき心のコントロールにつながる☆集中
暑い日が続いておりますが、お体お変わりございませんか？🌻 夏の暑さで体のバランスが揺らぎやすい時期ですね。 暑い季節だからこそ、自
普段、皆さんは呼吸を意識して過ごしていますか？ ヨガが他のエクササイズと大きく違うところは、呼吸を大切にしていること。
暑くなってきてなんだかやる気が起きない..なんて気持ちになっていませんか？やる気が起きないといでもできる簡単ストレッチをご紹介します☀️&n
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みなさんこんにちは🍀先日、公園をお散歩していたらよつばのクローバーを4つもみつけました😳こんなに見つけたのは、はじめてのことでなんだかすごく
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高崎市のプライベートヨガ教室Hram yogahttps://hramyoga.com/ ☆6月スケジュールのお知らせです☆&n
こんにちは🍀穏やかで過ごしやすい季節となりましたが、お変わりございませんか？😊 ★セミプライベートヨガレッ
早足に桜の季節も過ぎ、つづじが美しく咲く頃となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ Hram yogaでは、体や心の変化をより実感してもら
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