コレで決まる⁉︎運動神経の育て方【横浜ベビママヨガfulel】

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レッスン講師:  yukana 23 Good
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『運動神経』UP⤴️✨

運動神経』は、良い…に、
越したことはないですよね🤔?
 
怪我がしにくくかったりと、メリットもたくさん!
 
 

 

 

では【運動神経が良い】とは
どういうことでしょうかっ☝🏻⁉️
それは…
◉走るのが早い
◉スポーツが得意
◉俊敏に動ける
……ではないんですっ😉💡
前にちょろっと投稿でお伝えしたのですが、
実は上の3つの前❗️
それ以前のお話のことなんです‼️
『身体を思った通りに動かす』ことが出来る✨✨
コレが『運動神経が良い』ということ。
つまり☝🏻
運動の土台』を鍛える…✨
と言ったイメージでしょうか🏃‍♀️🏃🏃‍♂️
土台がしっかりしてて
自分のイメージ通りに身体を動かすことが上手🙌🏻
これが‼️
運動神経が良い✨』に、つながるんです😉🧡
じゃあどしたら良いかって???
それは、
たくさん身体に触れてあげること🌟
身体の左右どちらも同じように使ってあげること
こんなこともポイントになります☝🏻
ベビーにマッサージしながらからだに触れて、
 『ここも自分の身体の一部なんだ』と
 認識させてあげたり👶🏻
姿勢を正しく、左右均等にからだを使う
 運動(体操・水泳・ヨガなど)を
 身につけさせる…🤸など
こうやって、『運動神経』を鍛えてあげられますよ🧡
もともと持っているものも
少なからずはあるかもしれないけど、
プラス要素で今からできること💡
やってみたら良いと
私は思いますっ☺️✨
 

 

 𓂃 𓈒𓏸❁⃘  

 

 

⁡お申込み、お問い合わせは

コメントor公式LINEより

お願い致します🙏🏻🧡

 

 

 

おやこサロン_fulel

yukana 𓂃 𓈒𓏸❁⃘  

・JAHA協会認定講師

・3児の母

・元接骨院の先生(柔道整復師)

 

横浜 / 関内瀬谷にて毎月レッスン開催中 指差し飛び出すハート

 

HPhttps://fulel-baby.com/

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