子連れヨガ

埼玉市南区 武蔵浦和 赤ちゃんと一緒に楽しむベビママヨガ

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 こころとからだにやさしいヨガ教室    -tsunagu-

レッスン講師: ももいきみえ 8 Good
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レッスン詳細

レッスン概要

埼玉市南区 武蔵浦和 赤ちゃんと一緒に楽しむベビママヨガ

レッスン種別

ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)

日程

2023年2月20日(月)10:30~11:30

料金

現地払い 1500円

定員数

6人

定員残数

6人

開催会場

武蔵浦和駅そば STUDIO Make Over(さいたま市南区内谷7ー9ー1 駐車場あり)

担当講師

ももいきみえ

特記事項

対象:生後3ケ月~1歳頃の赤ちゃんとママ
持ち物:いつものおでかけセット
    ねんねの赤ちゃんはバスタオル
    ヨガマット(レンタルの場合300円)
    水分補給できる飲み物
    裸足になれる動きやすい服装

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赤ちゃんも、ママも一緒に楽しめるベビママヨガ!

 

服の上からできるベビーマッサージとベビーヨガで赤ちゃんの身体を動かして発達を促します!

赤ちゃんの寝つきがよくなったり、お腹の調子を改善したりできます。

ママは、授乳や抱っこで硬くなった筋肉をほぐしたり、産後の骨盤を調整するヨガのポーズを行います。

身体を動かすと、気持ちもすっきりしますよ~!

 

私も4歳と1歳の子育て中です!赤ちゃんと一緒に体を動かして、リフレッシュしませんか?

 

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ご予約はこちらの申し込みフォームからお願いいたします。

 

もしくは以下の、公式LINEへ

https://lin.ee/akCncw5

①参加ご希望日

②お名前

③お子様の月齢

をメッセージいただいても大丈夫です。

 

 

 

今回日程が合わない方、ベビママヨガに興味がある方は

 

Instagramにて「ももいきみえ」と検索するとアカウントがありますので、

 

https://www.instagram.com/kimi_e_yoga/

是非フォローお願いします!

 

今後のスケジュール等 発信します!

 

 

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