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ベビーヨガ＆ママヨガ(産後ヨガ)
[浦和・体験会]ベビーヨガ＆ママヨガ～ママの抱っこ…
定員：8人 (残：6人)
LaLaOhana ベビーヨガ＆ママヨガ
埼玉県
レッスン詳細
●レッスン概要
[浦和] フォト付き★はじめてのベビーマッサージ＆ママのリラックスヨガ（全３回・単発可）
●レッスン種別
ベビーチャクラマッサージ
●日程
5月29日(金) 時間：10：15～11：40予定
●料金
3回コース 7,000円 / 単発 2,500円（参加費：オイル・教材、運営費込み）
●定員数
4人
●定員残数
4人
●開催会場
浦和コミュニティセンター（浦和パルコ10階）
●担当講師
宮えり子
●特記事項
◆備考欄へ「3回コース」or 単発の場合「〇月〇日」をご記入ください。
◆予約フォーム「ヨガマット不要」を選択してください。
◆マッサージオイルは教室で貸出しいたします。（天然ホホバオイル使用）※ご自身でお持ちいただいてもかまいません。
・ベビーマッサージは安全面を考慮し、ごきょうだい連れ不可とさせていただきます。
・レッスン中に撮影した写真を、今後の教室紹介・SNS・ホームページ等で使用させていただく場合がございます。 お顔NG、掲載不可の場合は事前にお知らせください。
【キャンセルについて】
キャンセル料はいただいておりませんがレッスンは少人数制のため、できるだけ早めに「公式LINE」へ直接ご連絡ください。3回コースの方は振替とさせていただきます。
🌸はじめてのベビーマッサージ🌸
生後2カ月からできるベビーマッサージ
ママはストレッチヨガと瞑想で心身リラックス🌿
📷親子記念フォトつき＆ティータイムつき☕✨
＜3回コース・単発可＞
3回で全身マッサージをマスター
ご自宅で赤ちゃんやごきょうだいと楽しむことができます。
6月まではオープン記念価格でご案内中✨
2回目の上半身からご受講いただけます。
＼ 浦和会場・ 最大5組まで ／
ママと赤ちゃんのためのベビーマッサージ 🌿
全3回で全身マッサージをマスター。
ご自宅で赤ちゃんのおうちケアができるように♡
ララオハナが初めての方も、どうぞ安心してご参加ください🌿
✔ 生後2ヶ月〜OK
✔ 少人数・はじめてでも安心
✔ ママのストレッチヨガ＆癒しの瞑想つき
✔ママの交流ティ―タイムあり
✔ 浦和駅1分の場所で開催
✔いつでも抱っこ、授乳OK
終了・1回目 4 / 27 (月) 10:15-11:40 すっきり下半身コース
🌸2回目 5 / 29 (金) 10:15-11:40 Step2 すやすや上半身コース
🌸3回目 6 / 26 (金) 10:15-11:40 Step3にこにこコース（頭とお顔）＆
「復習もしくはお悩み別を実施」
※3回コースを「Step2すやすや上半身」からご受講いただく方は、
6月開講のStep1下半身のご受講がおすすめです。ご都合が合わない方は7月以降も開講します。
＜6月日程＞
🌸1回目 6月5日(金)10:15-11:40 Step1 すっきり下半身コース
🌸2回目 6月17日(水)10:15-11:40 Step2 すやすや上半身コース
🌸3回目 6月26日(金) Step3にこにこコース（頭とお顔）＆
「復習もしくはお悩み別を実施」
🌸3回コース詳細はこちら⇩
【内容】
天然のオイルを使い、ヨガの考えを取り入れたママと赤ちゃんの絆を深めるベビーマッサージ。
ママはストレッチヨガと瞑想で心と体をリラックス。
赤ちゃんと一緒に自然と笑顔になる ママも癒される心地よいレッスンです。
※ベビーマッサージ＆ママのストレッチヨガ瞑想＆質問タイム（約60分）
＋終了後、質問タイム、記念フォト撮影とママの交流ティータイム
※お好きなお飲み物をお持ちください（🎁ララ・オハナからささやかな一口焼き菓子プレゼント）
【対象】
生後2カ月頃～とことこあんよ期未満のお子さまとママ
【参加費】
3回コース 7,000円 (通常8,500円)
単発 2,500円（通常3,000円）
※参加費：オイル・教材、運営費、終了証（3回コース）込み）
【持ち物】
〈必須〉・大きめのバスタオル
・フェイスタオル（赤ちゃんの頭の下に敷いたりオイルのふき取りに）
・赤ちゃんの水分補給（母乳・ミルク・白湯など）
・ママの水分補給
・赤ちゃんのお出かけセット
※ベビーマッサージオイルは教室にて天然ホホバオイルを貸出しております。
ご自身でお持ちいただいてもかまいません。
【あると便利】
・小さめブランケット（任意）
坐骨が痛む方はお尻の下に敷くと楽です
・動きやすい服装でお越しください
※更衣室はございません
【開催場所】
浦和コムナーレ10F（浦和パルコ内）
会場詳細はご予約確定後にお知らせします。
🎁3回コース特典
✔LINE登録者特典✨ 毎回もらえる♡ベビーソロ＆親子フォトデータ
✔ おうちで復習できる手順書とPDF（PDFは3回レッスン終了後にお送りします）
✔終了後、一ヶ月間LINEにて質問OK!
✔ 天然ホホバオイル20mlプレゼント
（持ち運びもできるおしゃれなブルーボトル入り✨）
✔終了後は復習としてベビーマッサージStep1～３を
1回2,000円で何度でも参加できます。
✔「修了証」を発行します🌸
🎁単発レッスン特典
✔ 赤ちゃんソロショット or 親子2ショット写真データどちらか1枚
※公式LINE登録で2枚データプレゼント♡
✔ マッサージ手順書
✔ マッサージオイル付き（1レッスン分）
✔Step3まで終了された方は「修了証」を発行します🌸
・レッスン中の授乳・ミルク・抱っこ自由です
赤ちゃんのペースを最優先で進めますので安心してご参加ください。
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🌸LaLaOhana・Instagram（こちらでレッスン情報なUPしています）
https://www.instagram.com/eriko_lalaohana/
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