はじめましてのご挨拶🪷〜長崎市 産後ヨガ・ベビーヨ…
はじめまして！JAHA認定講師、認定トレーナーの水町よしこです。長崎市でLULULU YOGAというヨガ教室を主宰しています。 ヨ
BY
水町 よしこ
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日々穏やかに。
忙しい毎日だからこそ、呼吸やポーズの練習で自分と繋がる時間を大切にしましょう。
子育て中だから‥ といろんなことを諦めていませんか？
健やかな子育てのために、一番大切なのはママの心と身体が元気であること。
心身のバランスを崩してしまったら、一番悲しむのは愛しい我が子なんです。
だから、
どうぞご自分を大切に、自分が好きなこと、ごきげんになれることを生活に取り入れてくださいね。
LULULU YOGAは、全クラス子連れ受講可能。
親子で楽しめるベビママヨガや、見守りスタッフ付のクラスもあります。
あなたの生活に、ぜひヨガの時間を取り入れてみてください。
心のゆとりが増え、更にごきげんな毎日を過ごせること間違いなしです♪
親子で楽しみたい、私を磨きたい、資格を取りたい
今お持ちのその想いを、ぜひ大切にしてほしいと思っています。
私のことを少し。
独身時代からヨガが好きでした。
でも出産後、子連れで通えるスタジオを見つけられずに
ヨガを諦めていた時期があります。
三人目の産後に指導者資格を取り、
ヨガの練習を再開して感じられた
身体と心の爽快感、満足感は何物にも代え難いものでした。
同じ子育て中のママたちにヨガを伝えたい
という想いで、
子連れでも安心して通えるヨガ教室を作りました。
今では子育て支援センターでのヨガイベント、地域の幅広い年代の方とのヨガ、夏休みのキッズヨガイベントなど、たくさんの方と共にヨガを楽しんでいます。
JAHA協会長崎校として、ベビー＆ママヨガ、ベビーチャクラマッサージ、ベビママピラティスの資格発効トレーナーを担当しております。
現在公開中のレッスンはありません。
LULULU YOGA
〒 長崎県長崎市
長崎市新大工地区、岩屋橋地区、茂木地区ほか レッスン開催中
開催スタジオによってはございます。お問合せください。
単発参加可能。見守りスタッフ付きのクラスもあります。ヨガマットレンタルございますので、お子様連れでも身軽にお越しください。
