冷え症を改善するなら今でしょ！？
冷え症が夏に絶不調になる理由とその対策このページをご覧いただきありがとうございます😊冷え症の方は血流が良くないだけではなく血液そ
BY
Natsuko
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月曜日は
骨盤スリムヨガ
お子様連れOKクラスでした☺️
知恵のついたお子様は
初めての場所や
知らない人に
不安を感じ
泣いてしまうことも
あります
でも
お子様連れOKクラスでは
お互い様☺️
泣いても大丈夫🙆♀️
気にしなくて良いんです😉
そのためのクラスですから😊
ママは大変ですが😭
完璧を求めず
少しでも
体を動かせた✨
気分転換できた✨
そう思っていただけるよう
ママにも
お子様にも
配慮しながら
進めていきます✨
いただいたご感想🍀
夜間授乳があって
寝不足の毎日だったので
ゆったりとヨガができて
気持ちよかったです。
子どもと一緒に参加できて
よかったです。
ありがとうございました😊
※またレッスン中の
写真撮るの忘れました🥹
次回
骨盤スリムヨガ
子連れオッケークラスは
30日です♪
まだまだ
空きがあります☺️
ご興味ある方
公式LINEより
ご予約、お問合せ
お待ちしてます😆
冷え症が夏に絶不調になる理由とその対策このページをご覧いただきありがとうございます😊冷え症の方は血流が良くないだけではなく血液そ
あなたは冷えてない⁇あまり冷えすぎると〝冷え性〟という感覚、自覚も無くなるんです↑私のことです笑さらに若いと冷えてるけど何か？
最近夜も暑くなってきましたが朝までぐっすり眠れていますか?睡眠の質は運動不足も関係しています😨20代・30代は運動不足でもまだ細胞
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