骨盤スリムヨガ お子様連れOKクラス

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Yoga Room咲〜emi〜

レッスン講師: Natsuko 10 Good
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今日は

骨盤スリムヨガ

お子様連れOKクラスでした✨

 

活発に動く

赤ちゃん達

 

ベビママヨガほど

一緒にヨガは出来ないけど

 

少しでも

親子の触れ合いを

持って欲しいと思い

 

冒頭

ベビママヨガを

取り入れました🤱

 

その後は

シェイプアップ&美姿勢

をテーマに

ママ達頑張りました👩

 

子ども達は

気づくと

 

2人とも

近くに寄って

遊ぶ姿が

とても

可愛かったです🥰

 

シャバーサナでは

 

昨日は

七夕ということで

 

私のお友達で

カリンバ奏者の方の

星に願いを🌟の演奏を流し

 

おかあさんのいのり

 

と言う詩の朗読をしました

 

生命を慈しみ

平和を祈る

母の願いが

 

世界中に

溢れ

 

現実のものと

なりますように

 

次回

7月

骨盤スリムヨガ

お子様連れOKクラスは

22日です✨

 

ご興味ある方は

公式LINE

https://lin.ee/xwNrz7S

まで

ご予約、お問い合わせ

お待ちしてます♪

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