子育て支援センターにて親子触れ合いヨガ&産後骨盤スリムヨガ

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Yoga Room咲〜emi〜

レッスン講師: Natsuko 10 Good
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ご覧いただき

ありがとうございます😊

 

今日は

三条市内の子育て支援センター

にこにこキッズ様にて

親子触れ合いヨガ&

産後骨盤スリムヨガを

行いました🧘‍♀️

 

親子触れ合いヨガでは

月齢の大きなお子様が多かったので

動きの大きなポーズを2つ

取り入れました✨

 

子どもたちが

笑顔で

キャッキャと

はしゃぐ声で

盛り上がり

私も嬉しくなりました☺️

 

その後は

ママお一人で

骨盤スリムヨガを行いました♫

 

ママ達が

少しでも

リフレッシュできたようで

お役に立てて

幸いです✨

 

ぜひまたお願いしたいです

とスタッフの先生からも

ありがたいお言葉を

いただきました😭

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