冷え症を改善するなら今でしょ!?
冷え症が夏に絶不調になる理由とその対策このページをご覧いただきありがとうございます😊冷え症の方は血流が良くないだけではなく血液そ
BY
Natsuko
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ご覧いただき
ありがとうございます😊
今日は
三条市内の子育て支援センター
にこにこキッズ様にて
親子触れ合いヨガ&
産後骨盤スリムヨガを
行いました🧘♀️
親子触れ合いヨガでは
月齢の大きなお子様が多かったので
動きの大きなポーズを2つ
取り入れました✨
子どもたちが
笑顔で
キャッキャと
はしゃぐ声で
盛り上がり
私も嬉しくなりました☺️
その後は
ママお一人で
骨盤スリムヨガを行いました♫
ママ達が
少しでも
リフレッシュできたようで
お役に立てて
幸いです✨
ぜひまたお願いしたいです
とスタッフの先生からも
ありがたいお言葉を
いただきました😭
冷え症が夏に絶不調になる理由とその対策このページをご覧いただきありがとうございます😊冷え症の方は血流が良くないだけではなく血液そ
あなたは冷えてない⁇あまり冷えすぎると〝冷え性〟という感覚、自覚も無くなるんです↑私のことです笑さらに若いと冷えてるけど何か?
最近夜も暑くなってきましたが朝までぐっすり眠れていますか?睡眠の質は運動不足も関係しています😨20代・30代は運動不足でもまだ細胞
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