【埼玉県 骨盤スリムヨガ】ー2023年9月17日ー
レッスン講師：
SAORI（ヤマグチサオリ）
21
Good
ー2023年9月17日ー
この日は30代最後のお誕生日でした🎂✨💕
お誕生日の日に、私は、
家族に一日自由な時間をもらい…
ヨガフェスタに行ってきましたっ(*≧∀≦*)👏💕✨
お誕生日らしく家族でお食事に行ったり…お買い物に行ったり…
そんな時間も良かったけど…
私が欲しかったのは…
自由なお一人様時間っ‼️‼️
もぉぉう！！！
満喫‼️しましたっ笑😆👏💕✨
何より…
ヨガフェスタは…
ずぅーっと会ってみたかった磯部佳代子先生に会って、先生のレッスンに入るっ‼️
っという、私がずっっっとやりたかった事を自分にさせてあげるという事をする事が出来ました💖
レッスンが始まってから…
先生は色んなお話しをされました。
そのお話しが勉強になるなぁ〜！！っと、すごく面白くて、気付けばウンウンっと聞き入ってました。
そして、私の目からは涙がポロポロ…
私が私にやりたい事をさせてあげられた事への喜びとあの場にいれた喜びがブワッと出てきて…
自分と周りの方々への感謝…
ヨガに出会えた事…
ヨガを続けてきた事…
ヨガを通して出会えた方々…
もぅ今までの全てに…
感謝の気持ちが湧いてきました…。
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ヨガがいつだって私の事を救ってくれていた…。
それも改めて思いました。
普段とても元気だし、悩みっていう悩みもなくて…
考え込む事もないだろぉう！！
って思われがちですが…
私だって人間です…。
考え込む事ぐらいあります。
でも、それでもいつでも前向きでいれたのは…ヨガのおかげ…かな…。
時間がない時はあれやこれやと動いてアーサナをしなくても…
マットの上に座って、目を閉じて呼吸を整えるだけ…。
そぅやって、いつも自分と向き合ってきた…
ギュッと閉じた心を、解放してあげる…
この作業をずっと続けてきてた…。
だから私はどんな事があったって、いつでも自分に問いかけ、解決して行ってたんだな…。
そぅ思うと…
ヨガに出会えて本当に良かった…。
そぅ思いました。
暇つぶしに友達と行き出したスポーツジムでヨガに出会いましたが…
あの時…
ジム行こっかぁ！！！
って言ってなかったら…
きっとヨガに出会う事もなかったと思います。
どこで何に出会うか、どこで何に心ときめくか…
本当に分からないな…。
自分が好きな事は、何故か毎日、毎日続けられる。
ヨガに出会えた事、本当に嬉しく思います。
レッスンが終わってから…
私の心の中は、その様な気持ちでいっぱいになりました。
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ずっと会ってみたかった佳代子先生。
先生の佇まいも…お人柄も…とっても美しく、笑顔がチャーミングでとっても素敵な先生でした❤️
先生のレッスンに参加して…
普段なかなか伸びてない所、自分で制限をかけてた所その向こう側まで伸びた感覚…
(他にも…お腹の力がぁぁぁ😩っと思う場面もあり…頑張ろっ✊っと自分に喝っ‼️を入れて帰りました笑😂)
何か温かいものに包まれた様な感覚…
自分の中の何かまた一つが解放されて軽くなった感覚…
笑ったり泣いたり、色々な感情がグルグルなりながら…
整いました…😌🙏🏻💕✨
また先生に会いに行こうと思います(*≧∀≦*)👏💕✨
本当にありがとうございました❤️
それから！！
初めてお会いした方々ばかりでしたが、同じ時間を一緒に過ごせた事、心より嬉しく思っております。
またどこかでお会い出来たら良いなぁ〜💖
本当にありがとうございました╰(*´︶`*)╯♡
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帰りにお腹が減ったので、ステーキ食べて帰りました😆👏💕✨
家に着いたら真っ暗で…
いきなり！！！
お誕生日おめでとぉう🎉🎉🎉
っと、クラッカー笑💦
娘から素敵なプレゼントも頂きました🎁✨💕
目につけるやつ👀✨
私がコンタクトを入れないと見えない事だったり、夜になると、目が痛い😣と言ってる事をよく聞いてるなぁ💦
っと感心しました。
ママの目が楽になってほしいから❤️
っと選んでくれたそぉうです…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)✨💕
なんて優しい娘なんだ…😭😭😭
っと感動したのも束の間…
貸して貸してぇぇぇ‼️‼️
っと1番に試す娘でありました…笑🤪
最高な一日を…
本当にありがとうございました╰(*´︶`*)╯♡
感謝〜😌🙏🏻💕✨
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ヨガはただアーサナが出来る様になればそれで終わりではありません。
アーサナの練習を繰り返し繰り返し行いながら、自分の心と向き合い、ブレを正して行く。
その訓練の為に練習をしますし、分からなくなった時には大先輩と思える方に会いに行く。
そぅやって常に学ぶ日々です。
きっと、これを見て下さっている方も私と同じ子育て世代の方が多いのではないかなぁと思いますが、
子育て世代の方だからこそ！！
本当に自分がやりたい事をやれてますか？？
っと問いたいです。
どんな事でも良いんです。
少しの我慢の繰り返しは、いつしか我慢が当たり前になり、我慢している事すら忘れ、
そしてやがては自分が何がしたいのかさえ分からなくなってしまう。
(↑かつての私…)
本当はこうしたいんだけど…。
っと思う事があるなら、
是非！！
一歩を踏み出して欲しいと思います。
