今年の目標

今年の目標は決まりましたか？

 

みなさんこんにちは🌞

あけましておめでとうございます🐲

今年の私の目標は…
というか
忘れずに心にとどめておきたいこと。

「自分に感謝すること」

 

家族のためにあれやこれや動いていると、ついつい自分が後回しになりがちな私💦

実は年末年始と長女がアデノウィルスで高熱が5日間続きました。
見た事のない体温計の数字…

食べない
寝れない
機嫌がとことん悪い…

 

まいりました🫠

 

思い切って夫に全て丸投げした日のこと。

夫が娘の世話をしてるのを

ふと客観的に見られる瞬間があって。
⇧この心のゆとりはヨガの恩恵♡

 

その時に

\あっ。私すごいことしてるじゃん。/
家事にお世話にわがままに付き合って
すごすぎる‼️

と思ったんです🤭 

 

\すごいよ👍私💕/

 

自分を誰かから感謝されるのではなく
私自身がありがとうと
私に伝えようと思ったんですよね🍀

 

当たり前に感謝する事。
健康や暮らしを含め…

 

その当たり前に「自分」を追加して。

 

1番近くにいて

1番長く一緒にいて

全てを共にする

自分へ。

 

頑張ってるよ。わたし。

すごいよ。わたし。

ありがとう。わたし。

 

家族ができて

自分より

守りたいもの

大切なものが増えて

 

時間や忙しさに負けて

二の次

三の次にしていた自分を

 

大切に。

 

その気持ちを忘れずに

持ち続けていきたい。

わたしの今年の目標。