富山県黒部市
子連れOK産後ヨガ教室
ボディメイクプログラム
ベビママヨガ資格講座、
ピラティス資格講座を
開講しています
【ご感想】ヨガした後はココロも身体もスッキリしました！ベビママヨガレッスン
楽しいイベントでした。赤ちゃんのサポート体制もあってとても助かりました。ヨガした後はココロもカラダもすっきりしました。
こんな嬉しいご感想をいただけたのは、
魚津のイベントに参加してくださった
子育て中のママです。
私のレッスンに参加して
いただきまして、
初めての場所に最初はママも赤ちゃんも
緊張されていましたが、
参加されるお客さんは
みんな子育て中のママ達なので、
赤ちゃんの月齢や住んでいる地域など
お互いに質問したり、
赤ちゃんのお昼寝のタイミングや
離乳食事情などママ同士おしゃべりして、
盛り上がりあっという間に距離が
縮まるんですよ♡
子育てしていると、
気がつけば１日家にいて誰とも話さなくて、
いろいろ話したいことあるのに、
話し相手がいないと、
寂しいな。しんどいな。
って子育ても育児もつらく感じる日々だったり。。
これは私がそうでした！！
赤ちゃんとずっと一緒にいられることは
幸せなことだけど、
息抜きする場も
すごーーく大切♡
だから
ママ達が集まれる場所でおしゃべりして、
赤ちゃんとヨガをする！
すると自然とママも笑顔が溢れていて、
赤ちゃんもママの抱っこに安心して、
笑顔になっているんです。
終わった後は赤ちゃんもヨガで
身体を動かしたことで、
ぐっすりお昼寝してくれて、
ママ自身もおしゃべりして
ココロがリフレッシュできて、
長時間赤ちゃん抱っこして、
夜間の授乳などで疲れが溜まり、
重くてだるい身体が温まり、
軽く感じられるようになります！！
帰ってからも赤ちゃんと一緒に
親子ヨガをやってみよう！って
気持ちまで前向きになれますね。
またぜひ参加したいです！
そんな嬉しいご感想をいただけたのは、
ベビママヨガだからこそなんです。
ただ今、３月スタートの
ベビママヨガ資格講座の
個別相談を行なっております。
家で赤ちゃんと2人きりで、
たくさん遊びたいけど、
何していいか分からない。
そんなお悩みの方にこそ
赤ちゃんと触れ合うことの楽しさを
知ることができて、
ママ自身が子育てにも自信が
持てるようになれます！
そんな時間をこの講座では
２０時間かけて学ぶことができます。
ベビママヨガの
個別相談の詳細については
こちらからお読みいただけます⬇️
私がベビママヨガ資格講座を
学んだのは、
双子が３歳になってからなんです。
それまでは子育てや自分にも
自信がなく家族に八つ当たりしては
落ち込んでばかりいました。
だけどヨガに出会ってからは
子供達とヨガをしたい！
もっと触れ合いたい！
そんなふうに思えるようになれました。
私は双子がまだ赤ちゃんの時に
ベビママヨガと出会いたかった！
と思うくらいにヨガで、
心も身体も元気になれたので、
子育てで悩んでいるママ達の
サポートを全力でやりたいと
思っています。
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