JAHA's LESSON
骨盤スリムヨガ®

骨盤スリムヨガとは、骨盤を中心に全身の歪みを解消して行きます。普段のヨガではアプローチしにくい筋肉をゆっくり動かしていき美しいボディーラインを形成して行きます。腰痛、肩こり、頭痛など様々なトラブルを緩和致します