【浦和】赤ちゃんとママのためのベビーヨガ＆ベビーマッサージ教室がスタートします

こんにちは🌿
さいたま市浦和のベビーヨガ＆ベビーマッサージ教室
LaLa Ohana（ララオハナ） ERIKOです。

この春、浦和駅すぐの場所で
赤ちゃんとママのためのヨガ＆ベビーマッサージ教室をスタートします🌸

赤ちゃんとふれあいながら
ママの体と心も整えていくレッスンです。

※新越谷・オンラインは只今準備中です

こんなママにおすすめです

✔ 赤ちゃんとのふれあいを大切にしたい
✔ 赤ちゃんと一緒に楽しみたい
✔ 産後の体を整えたい
✔ ママ同士で交流したい
✔ 赤ちゃんと安心して参加できる場所を探している

そんなママにぴったりの教室です。

4月はオープン記念の体験会を開催します🌼

ベビーマッサージ＆ママのストレッチヨガ

天然オイルを使ったベビーマッサージと
ママの体を整えるストレッチヨガ＆瞑想のレッスンです。

赤ちゃんとのスキンシップを深めながら
産後の体の疲れをやさしく整えていきます。

※ベビーマッサージがメインのレッスンです。

残席わずか！

[浦和]ベビーマッサージ体験会

【日時】4月15日（水）10:30〜11:30

【内容】マッサージオイル付き★風邪予防のベビーマッサージ

＋ママのストレッチヨガ＆瞑想

（レッスン40分・ベビーマッサージ約15〜20分）

終了後
交流タイム（約20分・自由参加）

※お好きな飲み物をお持ちください
※赤ちゃんのお気に入りのおもちゃ1〜2個あると安心です
※簡単なアンケートにご協力ください

【参加費】体験価格：1,000円

【定員】5組限定

【場所】浦和コムナーレ10F
（浦和パルコ内・駅徒歩1分）

▶ お申込みはこちら
ベビーマッサージ体験会

予約スタート

[浦和] 4月27日（月）

ベビーマッサージじっくりレッスンStep１（60分）

【内容】マッサージオイル付き★赤ちゃんの発達を育てる
ベビーマッサージじっくりレッスン

Step1[すっきり下半身のコース]（発達・便秘ケア）

※Step3まで受講すると全身のベビーマッサージが学べます。

ご参加いただくとご自宅でも赤ちゃんとのベビーマッサージを楽しめます♪

🌸3回コース終了すると「修了証」をお渡しします。

＜特典＞

🎁 ご自宅でできるマッサージ手順書
🎁 親子フォトデータプレゼント

さらに3回コース終了で

🎁「ベビーマッサージ3回コース修了証」をお渡しします🌺

親子の記念フォト付きです。

赤ちゃんとのかけがえのない時間を一緒に過ごしましょう♡

【お申し込みはこちら】ベビーマッサージじっくりコース

【日時】第一回：4月27日（月）10:15〜11:40頃（約80分）

【参加費】オープン記念価格 2,500円（通常3,000円）

【定員】5組限定

【場所】浦和コムナーレ10F
（浦和パルコ内）

浦和駅東口 徒歩1分

▶ お申込みはこちら
ベビーマッサージじっくりコース

※交流タイムのお飲み物はお好きなドリンクをお持ちください
※ララオハナから一口焼き菓子プレゼント♡
※フォトデータはスマートフォン撮影となります
※月齢カード＆フォトブースをご用意しています

残り4組【浦和】4月21日（火）

ベビーヨガ＆ママヨガ（産後ヨガ）体験会

赤ちゃんと一緒に楽しむベビーヨガと
ママの体を整える産後ヨガの体験レッスンです。

歌遊びや親子ヨガで赤ちゃんとふれあったあと
ママの骨盤ケアや姿勢改善のヨガも行います。

マインドフルネスも取り入れながら
忙しい毎日の中で、ホッと一息つける時間を過ごしていただけます。

【日時】4月21日（火）10:30〜11:30

【対象】生後3か月〜1歳半くらいまでの赤ちゃんとママ

【参加費】体験価格：1,000円

【内容】ベビーヨガ&ママヨガ（産後ヨガ）45分

・ベビーヨガ
・ママヨガ（産後ヨガ）
・交流タイム（約15分・自由参加）

※お好きな飲み物をお持ちください
※赤ちゃんのお気に入りのおもちゃ1〜2個あると安心です
※簡単なアンケートにご協力ください

【定員】8組

【場所】浦和コムナーレ10F
（浦和パルコ内・駅徒歩1分）

【持ち物】ヨガマット

※折りたたみマットがコンパクトでおすすめです

▶ お申し込みはこちら
https://jahanavi.jp/lesson/3832/

LaLa Ohanaのレッスンの特徴

LaLa Ohanaは
赤ちゃんとママ、女性のための
ヨガ＆ベビーマッサージ教室です。

✔ 完全予約制
✔ 少人数制レッスン
✔ 女性限定
✔ 子連れOK
✔ ママの交流ティータイム
✔ 親子フォトタイム（通常レッスンのみ）

赤ちゃんとのふれあいを大切にしながら
ママの体と心も整えるレッスンを行っています。

ベビーヨガ・ベビーマッサージ・産後ヨガを通して
親子の時間をより豊かにするお手伝いができたら嬉しいです。

開催場所

浦和コムナーレ10F
（浦和パルコ内）

浦和駅東口 徒歩1分

駅近なので
赤ちゃん連れでも安心してお越しいただけます。

ご予約方法

ご予約・お問い合わせは

①体験会：Webサイトからご予約ください

🌸ホームページ
https://jahanavi.jp/lalaohana/

レッスンをクリックすると
日程をご確認いただけます。

定員が少ないため
ご興味のある方はお早めにご予約ください。

公式LINEのご案内

公式LINEにご登録いただくと
レッスン情報を先行でお知らせいたします♪

✔ レッスン開催日の先行案内
✔ 予約受付
✔ 記念フォト先行申し込み

さらに

ポイントカード制度

3回レッスン参加で
次回レッスン 500円OFF

ぜひご登録ください✨

Instagramも更新中

教室の雰囲気やレッスンの様子を
Instagramでご紹介しています。

https://www.instagram.com/stories/erikoyoga_lalaohana/

赤ちゃんとのふれあいは
今だけの特別な時間。

ママも一緒に
ほっとゆるむひとときを過ごしましょう🌼

ママと赤ちゃんにお会いできるのを
楽しみにしています。

シャンティ🌿

ERIKO