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Jaha yoga type JAHAのヨガ資格講座JAHA認定ヨガインストラクター資格講座「骨盤スリムヨガ・ベビーヨガ＆ママヨガ・リトル＆

こんにちは！ ようやく春らしい季節🌸になり、赤ちゃんとの外出もしやすい季節になってきました。 あっという間に桜も散り、寂

山口県宇部市骨盤スリムヨガ講師の【Happy Mammy Yoga】のnaokoです(^_-)-☆ 今日は4月から始まるエアロビク

私の大好きなワード！シェイプアップ！〖ベビーヨガ & ママヨガ 赤ちゃんとママでヨガ〗福島県西白河郡 このポーズは立ち木のポーズで

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好きな服が着たい！ヒップアップしましょ！(ベビーヨガ・ママヨガ) バランスのポーズ、私がこの資格を取り始めた頃は全然出来ませんでし

人がある目標を果たすために、順序を立てて課題をクリアしていく力を「実行機能」といいます。実行機能は「認知能力」とも呼ばれ、何かを理解したり、

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