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女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中！ ■ 棚倉ヨガ教室■ 毎週月曜日  

川崎市ヨガスタジオ『マタニティヨガ・産後ヨガ・子連れヨガ』お家スタジオ＝7BALANCEe(バランス）は骨盤に特化したヨガレッスンを行ってお

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キッズヨガのレッスンでは、あぐら座の姿勢で最初に腕を広げてユラユラと体を動かす動作をよく取り入れています✨これは立ちポーズに入る前に平衡感覚

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