どこでもヨガ！楽しもう【東北　山形】

山形県南陽市　JAHA認定講師トレーナー＊めぐ美 です。

山形県にてヨガヨガ資格取得可能！

えがお　満開

【山形　宮城　福島　青森　秋田　岩手　新潟　ベビーマッサージ　ベビーヨガママヨガ　産後ヨガ】　

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先日、我が家でも「GoToトラベル」を利用して県内旅行を楽しんできました！

有名な「クラゲドリームシアター」前で、シルエット写真がずっと撮ってみたくて・・・

平日で、開館すぐに行ったので、人はまばら。

シアター前に人がいなくなった時に、たくさんポーズをとって写真を撮ってきました〜☆

カメラマン次女の指示で＜クラゲのポーズ＞

母と２人でペアポーズ、ハート♡

いや〜楽しかった！！

そして、これとは別に・・・

昨日参加したパークヨガでは、自然の中でそれぞれの「木のポーズ」

こうして見ると、

マットがなくても、ヨガウエアでなくても、裸足でも、靴を履いていても、どこだってヨガは出来ますね。

●●歳だから、体が硬いから、場所がないから、太っているから。。。

そんなの、全く関係な〜し！

ヨガは、老若男女、年齢を問わず、どんな体型の方もできちゃうんです。

固定概念を捨てて、さあ！Let's challenge！！

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