ベビーヨガの意外な秘密♡【つくばみらい市みらい平、つくば】
JAHA茨城ヨガの資格スクール yogasalon hiyori
レッスン講師：
ayumi
33
Good
つくばみらい市みらい平、足立区綾瀬、LALAガーデンつくば】
ベビーヨガ＆ママヨガ・ベビーチャクラマッサージ ボディメイクヨガ
ママと赤ちゃんに穏やかな時間を♡
yogasalon hiyori
／／
お風呂にみかんが浮いてるー！！！
＼＼
僕の大好きなみかんが浮いていると
勘違いしている息子笑
昨日は冬至
夜の時間が1番長くて
昼間は短い
太陽の力が1番弱い
と言われているそうです
だけどこの日から再び
力が甦ってくるという
前向きな意味があるそう
冬至を境に
運まで上昇すると言われているそうです
そんな前向きな日♡
元気になれそうですね♡
我が家はかぼちゃを食べ
柚子湯に入り
身体ポカポカ♡
残りわずかな2020年を
めーいっぱい楽しむ予定です♡
土日もとっても寒かったのに
元気いっぱいな子供達
子供は身体を使って遊ぶことが大好き♡
外でとにかく走る！！！
寒かったら走る！！！
どんだけ走らせるのー！！！
と言いながら結局楽しんで遊びました♡
娘は保育園で
寒い時には身体を温めるために
ジョギングすると教わってきました
そして、家に入っても
おもちゃではなく
ジャンケンをして勝った人が進む
グリコとか階段とかでやりませんでしたか？
あれを永遠と笑
もうそれだけで手足までポカポカ♡
身体を使って遊ぶって
赤ちゃんから大人までみんなが楽しい♡
赤ちゃんはまだ自分でできないことも多いから
ママが手伝ってあげる♡
赤ちゃんって
ちょっと身体がまぁるくなってますよね
背中もお尻もまんまるな感じ♡
だから胸を開いてあげると
びっくりするくらい喜んでくれます♡
こんなに気持ちよかったのー♡
と新しい発見！
いい顔してくれますよ♡
プラス赤ちゃんの運動機能を
目覚めさせてあげる♡
ことにもつながるんです♡
ベビーヨガには
たくさんの効果があります
ママとのコミュニケーションだけじゃなく
赤ちゃんの身体にとって
いいこといっぱい♡
赤ちゃんの身体を温めて
遊びながら運動機能もアップさせて
ママとのコミュニケーションも取れる♡
まだまだ他にも効果はたくさん♡
ぜひベビーヨガを体験してみてください♡
きっとママにとっても
赤ちゃんにとっても
笑顔いっぱいの1日になること
間違いなし！
そんなベビーヨガのお教室はこちら⬇️
クリスマスベビーヨガ➕手形➕写真イベント
《みらい平》
12/23(水)10:00〜🈵
《LALAガーデンつくば》
12/24(木)13:30〜14:30
料金:1000円（初回800円）➕300円
ご予約、お問い合わせは
1月からはお子様連れでもご参加いただける
ボディメイクヨガも始まります♡
1月のスケジュール
⭐️ベビー＆ママヨガ⭐️
《みらい平》
1/14(木)10:00〜
1/28(木)10:00〜
《LALAガーデンつくば》
1/14(木)14:00〜
1/21(木)13:30〜
料金:1200円（初回1000円）
⭐️ボディメイクヨガ⭐️
《みらい平》
1/14(木)11:30〜
1/28(木)11:30〜
料金:1500円（初回1300円）
お得な回数券もございます。
ダンロップスポーツクラブ綾瀬
月曜日10:00〜
水曜日11:15〜
会員様でも会員外でもOKです♡
1回券1100円/2回券2000円
3回券2700円/4回券3200円
※こちらはスポーツクラブでの開催となるためご予約はダンロップスポーツクラブ綾瀬へお願いいたします。
何かご不明な点がありましたら私の方に直接ご連絡ください。
