リトル＆キッズヨガ効果って？？
❃akemi yoga happily❃石川県金沢市教室おしゃべりakemiによるレッスン&資格養成講座石川県金沢市にてヨガレッスン&養成講
BY
akemi
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石川県金沢市にてヨガレッスン&養成講座を行っております！
𖧷⠜子どもへの元気ガソリンどうやって貯める？！𖧷⠜
『あーー😍やっと休み休み💕』
毎日仕事して、久しぶりのお休み‼️
日頃の疲れを癒すため❤️
自分のご機嫌取るために❤️
／
好きなおやつを食べて〜😍
ゴロゴロして〜😍
１日パジャマで居ることだって🥰
＼
そう。
貴重なお休みで充電するために
自分の笑顔を引き出すために‼️
こんなことやってきたのは私です、、、、、
私も一緒だ！
ってお心当たりの方いませんか🫣
でね、
ご機嫌とるためにやってきたはずなのにさ😞
夕方、
なんだか身体もシャキッとせず、
お風呂の鏡に映ったお腹みて、
今日蓄えたお菓子のカロリーに
後悔。。。。。。😖
ゴロゴロして疲れを癒すどころか
なんだか身体鈍ってしまって
夜ご飯の準備さえめんどくさくなる。
そして、次の日仕事ーーあ〝ーーー😑
なんで休みの日ってこんな早くすぎるん？！
ど、ん、よ、り。。。
『もーーそんな笑って遊んでないで早くお風呂！』
👧ママーみて！！！！
『はい！みたみたさっきみたーー‼️それより早く‼︎食べて‼️‼️』
そんな風に子どもに返してしまってました😭
元気ガソリンどころか、
負のオーラ振り撒いて、
ずーーーーーん。。。
その貴重なお休みに‼️‼️
違った形で心も身体もご機嫌にしませんか‼️‼️
私は、本当にヨガをはじめて
心も身体もご機嫌になり、
子どもたちの、行動や笑ってる内容にも
目を向けられるようになりました‼️
そしたら、そんなことで爆笑するん？！🤣
なーんてかわいいのー😍💕
なんてまた愛おしさが増します‼︎
ではではっ！
なぜ、ヨガがいいの？
⭐️ヨガの呼吸は自律神経を整えてくれる
⭐️普段動かさない筋肉を動かして身体の
デトックス＆リフレッシュに‼️
⭐️グループレッスンでは、おしゃべりに花が咲き！そして、akemi先生と爆笑トークも‼️
さらに！ヨガでの輪がドンドン広がってます！
レッスンに来てくれたママさん同士が繋がって
友達になること多数😆👍
さ、ら、に！
レッスン後生徒さんより
⭐️ヨガした日は、身体が軽いんです‼︎
⭐️ヨガした日は主人にご機嫌やな！ヨガ行ってきたん？って言われます！
⭐️ヨガの日楽しみで仕事がんばれます！
⭐️筋肉痛が病みつきです♡
そーんなお言葉もらいまーす‼️‼️
って、
またながーくなりそうなので、この辺りで！
まだまだヨガの素敵な効果は
盛りだくさん‼️‼️
語り出すとうっるさいakemi先生ですーー🤣
聞きたい方はレッスンや講座でぜひ❤️
沢山の方にヨガのすんばらしさを
知ってほしい✨
私が変わったことをドンドン伝えて✨
ずーーんとなってるお家を
ご機嫌オーラ✨笑顔いっぱいの！
子どもの元気ガソリン満タンに
できるようなママに！
そんなお手伝いが出ることに幸せを感じてます♡
みなさんにとって、
ヨガが身近なものに、なりますよーーーに💕
@akemi_yoga.happily
ヨガレッスンだけでなく、無料のペチャ会（マンツーマン）も行なってます♡
＊骨盤スリムヨガ養成講座、次期12期生になります。
10月10期生3名、11月11期生3名と🈵席頂きまして、
次期12期生は、1月〜スタートになります！
❃リトル＆キッズヨガ養成講座、次期6期生になります！
10月4期生2名、11月5期生2名と🈵席頂きまして、
次期6期生は、1月スタートになります！
石川県金沢市自宅サロンにての通学、県外からのオンライン受講も可能です。
相談したい！色々聞きたい！という方も！
お問い合わせは公式ラインからも受け付けています。
こちらより♡💁♀️
石川県金沢市にて子連れで通えるヨガ教室開催しています。
石川で〈子連れヨガ〉をメインに活動中。
の他に〈ベビーヨガ〉〈産後ヨガ〉〈マタニティヨガ〉〈骨盤スリムヨガ〉等
ヨガレッスン以外でも地域のコミュティーとしてイベントなど開催しております
ご興味ございましたら是非お気軽にご参加下さい
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