ママと一緒が楽しいね！【兵庫県　西宮市　ベビママヨガ】

こんにちは！兵庫県西宮市のベビママヨガ教室ハルノキです。

今日は、レッスンでの素敵な一コマをご紹介します。



ママがヨガをしている横でお利口に遊んでいた赤ちゃん

ママが膝立ちになったとたん
「ママ、抱っこして～」とやってきました

そのときの赤ちゃんの嬉しそうなお顔😊


ママのためのヨガだけど、
親子一緒に味わえる楽しみがそこにはありました🌸

その後も、
一人で遊んでいたかと思えば
ママの足の下をくぐったり
ママのことをよく見て参加してくれました！

一人で遊ぶのも楽しいけど
「やっぱりママに抱っこされると嬉しいな～♡」

そんな赤ちゃんの声が聞こえてくるようでした😊



赤ちゃんの横でヨガをするのは
ハードルが高く思うかもしれません

がっつり集中して身体を動かすのは難しいかもしれません

でも、一人でやるより、
笑顔はたくさん😊

笑えば心にも身体にもいいこといっぱい！

そうこうしているうちに
少しでも身体がほぐれる
心がほぐれる
じんわり熱くなる

ハードルを下げてゆるやかに
赤ちゃんと一緒に楽しむ

そんな楽しみ方も知っていただければ嬉しいです🌸


最後までお読みいただき、ありがとうございます。


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