北海道函館市：産前産後に寄り添う骨盤ヨガ：専門スキルを身につけるインストラクター

骨盤ケアを中心に広がるヨガの学び：妊娠期から更年期までサポート

【講座レポート】函館 Misaki先生の骨盤スリムヨガインストラクター養成コース

この度は、骨盤スリムヨガインストラクター養成コースをご受講いただき、誠にありがとうございました。

短期間の集中カリキュラムの中で、一つひとつの学びに丁寧に向き合われ、特に骨盤の解剖学的理解や調整法に関する知識が大きく向上されたことを大変嬉しく思います。

骨盤スリムヨガは、骨盤の歪みを整え、筋バランスを調整しながら、姿勢改善や代謝向上を目指すメソッドです。

受講のきっかけは、ベビーママヨガのレッスンを通して、多くのママたちが骨盤の歪みやバランスに悩みを抱えている現状を知り、より専門的な知識を深めてサポートしたいという想いからでした。

さらに、産婦人科でのマタニティヨガ指導や、妊娠中から産後、そして女性の更年期サポートにも取り組みたいという意欲をお持ちでした。

講座では、ベビーヨガ＆ママヨガで学ばれた内容に加え、妊娠期から産後に至る各段階でのサポートや配慮に関する知識、アーサナの具体的な指導方法をより深く学び、女性のライフステージに寄り添うヨガの理解をさらに深められました。

心と体の両面からケアを行うことの大切さを改めて実感し、幅広い対応力を身につけられたことが印象的でした。

実技試験では、生徒一人ひとりの身体の状態を的確に観察し、それぞれに適した指導を展開。安心感のある声かけと、分かりやすいアジャストメントで、受講前より一段と指導スキルが磨かれていることが伝わってきました。

通信講座で得た知識を土台に、対面指導力を大きく伸ばされた成果は素晴らしいです。

また、Misaki先生はこれまで函館で保育士・幼稚園教諭としての経験を活かし、ベビママヨガやベビーチャクラマッサージの指導も行ってこられました。

今回、骨盤スリムヨガの知識と技術を加えたことで、産後の骨盤ケアを中心に、子育て中のママたちの姿勢改善やライフステージに合わせたサポートが可能となり、より多様なニーズに応えられる指導者としての幅を広げられました。

今後も、妊娠期から更年期に至るまで、女性たちの健やかな生活を支えるために、ますますご活躍されることを楽しみにしております。引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。