レッスン詳細
ベビママヨガ✖️ミルクバスフォト【さいたま市浦和】
泣いてしまったら‥
心配しなくても大丈夫!
愛おしい泣き顔も思い出の1つ🥰
お待ちしています♪
・ご希望の時間帯を備考欄にご記入ください。
・イベント風景をSNS等に開催することがあります。お顔出しNGの方は事前にお知らせください。
・ヨガマットのレンタルは事前予約200円で可能です。
レッスン詳細
・ご希望の時間帯を備考欄にご記入ください。
・イベント風景をSNS等に開催することがあります。お顔出しNGの方は事前にお知らせください。
・ヨガマットのレンタルは事前予約200円で可能です。
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自分の体に目を向ける時間をもつことで、イライラが減ったり気持ちが安定することも🪷
月2回水曜日に大人女性クラス開催しています✨
ヨガが初めてでも大丈夫!やさしいヨガです。
皆さんで一緒に気持ち良く体を動かしましょう♪
血流を良くして、体が軽くなった感覚を味わってもらえたら嬉しいです。
運動不足解消にもぴったり☺️
小、中学生を育てるママさんが多く参加されています。
【日時】
2026年9月16日(水)
10:00〜11:00
【場所】
本太公民館 和室
(数台無料駐車場、駐輪場有り)
【対象】
女性限定クラス
(産後2ヶ月以降の方)
※お子さま連れ不可
【持ち物】
・キャンセル料はかかりませんが、分かり次第お早めにご連絡ください。
・ヨガマットは事前申し込み200円にてレンタルできます。
レッスン詳細
・ご希望の時間帯を第3希望まで備考欄にご記入ください。
・最少催行組数は4組になります。ご了承ください。(開催不可の場合は3日前までにご連絡いたします)
・ママ1名、お子さま1名の他に一緒に参加されるご家族がいる場合、フォトデータの追加をお願いしています。(+10カット1500円)
・イベント風景をSNS等に開催することがあります。お顔出しNGの方は事前にお知らせください。
・ヨガマットは使用しません。
レッスン詳細
最近の抱っこ紐は種類がたくさん!
色々な機能がついていたり、オシャレなものもたくさん出ていますね✨
だからこそ選ぶのが大変だったり使い方にコツが必要だったり、親子で心地良い抱っこを見つけるのも難しい‥そんなお声を聞くことも😌
現在こんなお悩みはありますか?
◯赤ちゃんが抱っこ紐を嫌がる
◯抱っこ紐をすると肩こりや腰痛など痛みがでがち
◯抱っこ紐の購入を考えている
◯抱っこ紐を装着した時にしっくりきていない
◯背中のバックルが届かない!
◯最近抱っこ紐が遠のいている‥
など
この会では
・抱っこ紐の正しい装着方法について
・抱っこ紐使用前に体について考える発達あそび
・使用後の赤ちゃんの体ケアについて
(生活の中で取り入れやすいケア方法や離乳食や睡眠との関係など)
・一人ひとりに合わせた抱っこ紐調整
・様々な抱っこ紐に関する情報交換
・おんぶの練習(希望者がいる場合)
・質問会
上記の内容で進めていきます
ヒップシートなどお手持ちのベビーキャリアを何個持ってきてもらってもOK!
使用方法、注意点などみなさんで考えながら有意義な時間にしていきましょう🕊️
対象はあんよ前のお子さんとママ、そして妊娠中の方も大歓迎🪷
これからママになる方にもぜひ知っておいてもらいたい内容ばかり✨
今回は桜区にある"絵本と珈琲ルナール"さんのお部屋をお借りして行います☕️
とてもとても素敵な空間✨
会終了後はお茶をしながら皆さんと楽しい時間を過ごせることを楽しみにしています☺️
お子さんと絵本を選んだり、読んだりする時間を過ごすのもいいですね💓
気になる方はこの機会にぜひ!お待ちしております♪
・お使いの抱っこ紐がありましたらメーカー名と種類を備考欄にご記入ください。
・会の風景をSNS等に掲載することがあります。お顔出しNGの方は事前にお知らせください。
レッスン詳細
見守り保育付きのレッスンに変更しました🙇♀️
基本的にはママにお子さんを見ていただきますが、よりヨガに集中できるよう北浦和公民館チューリップサロンの先生(2名のうち1名は有資格者)に見守っていただきます🌷
骨盤スリムヨガは骨盤まわりの筋肉をほぐしながら歪みを整え、骨盤底筋やお尻などを意識したエクササイズを行っていきます
骨盤は上半身と下半身を繋ぐ大切な土台
妊活やPMS対策にも効果的な骨盤スリムヨガ✨
産後の肩凝りや腰痛対策もして全身の凝りもほぐしていきましょう!
ヨガが初めてでも大丈夫☺️やさしいヨガです。
皆さんで一緒に気持ち良く体を動かしましょう♪
【日時】
2026年9月30日(水)
10:00〜11:00
【場所】
カルタスホール北浦和
(有料駐車場、無料駐輪場有り)
【対象】
産後2ヶ月以降のママならどなたでも
一度出産を経験されていたら何年経っていても参加OK!
※ママ1人での参加、何歳のお子様連れでも大歓迎♪
※オモチャのご用意がありますので、みなさんでお子様を見守りながらヨガをしましょう🧸
レッスン中の授乳やオヤツ、オムツ替えも自由です!
【持ち物】
・事前申し込み200円にてマットをレンタルできます。
・レッスン風景をSNS等に掲載することがあります。お顔出しNGの方は事前にお知らせください。
・キャンセル料はかかりませんが、分かり次第お早めにご連絡ください。
・お子さま2人連れの方は+300円いただきます。
レッスン詳細
骨盤スリムヨガは骨盤まわりの筋肉をほぐしながら歪みを整え、骨盤底筋やお尻などを意識したエクササイズを行っていきます
骨盤は上半身と下半身を繋ぐ大切な土台🦴
妊活やPMS対策にも効果的な骨盤スリムヨガ✨
ヨガが初めてでも大丈夫!やさしいヨガです。
皆さんで一緒に気持ち良く体を動かしましょう♪
【日時】
2026年10月13日(火)
10:00〜11:00
【場所】
本太公民館 和室
(無料駐車場、駐輪場有り)
【対象】
産後2ヶ月以降のママならどなたでも
一度出産を経験されていたら何年経っていても参加OK!
※ママ1人の参加、何歳のお子様連れでも大歓迎♪
※オモチャをご用意しますので、みなさんでお子様を見守りながらヨガをしましょう。
【持ち物】
・ヨガマットレンタル(200円)が必要な方は事前にお知らせください。
・レッスン風景をSNS等に掲載することがあります。お顔出しNGの方は事前にお知らせください。
・キャンセル料はかかりませんが、分かり次第お早めにご連絡いただけますようよろしくお願いします。
ベビママヨガ✖️ミルクバスフォト【さいたま市浦和】
イベントヨガ
2026年09月17日 09:30~11:45
5700円
9人
1人
浦和コミュニティーセンター
きくちあきこ
・ご希望の時間帯を備考欄にご記入ください。
・イベント風景をSNS等に開催することがあります。お顔出しNGの方は事前にお知らせください。
・ヨガマットのレンタルは事前予約200円で可能です。
今見ているレッスンだけでなく、今後の開催レッスンから1件だけ選ぶことも、複数まとめて選ぶこともできます。すでに予約済みのレッスンは自動で除外されます。
今見ているレッスンだけでなく、今後の開催レッスンから1件だけ選ぶことも、複数まとめて選ぶこともできます。すでに予約済みのレッスンは自動で除外されます。
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