5/9(金)13:30~14:00「美ママピラティス」オンライン

オンラインレッスン【美ママピラティス】ZOOM生配信

美ママピラティス「スッキリBody」

【日時】5/9(金)13:30~14:00
【講師】築山萌

【価格】無料～1000円
【一般】1000円

【認定講師、卒業生、受講生】リアルタイム参加無料

※アーカイブ(録画)希望の方は全員一律1000円で対応

【対象】産後2ヶ月以上のママ
妊娠中の方のご参加不可

持ち物：

●PCもしくはタブレットかスマホ

●ヨガマットorバスタオル　
●タオル　
●飲み物(水分補給用)
●動きやすい服

●フォームローラー（お持ちでない方はバスタオルを丸めて筒状にしたものをご準備下さい。）

【実施方法】

ZOOM配信予約・確認後に後にメールにてURLを送ります
（前日にもリマインドメールを送ります）

↓

ZoomIDをクリックして参加

【注意事項】

・生活音は聞こえない設定ですのでご安心下さい。

・こちらのイベントは途中参加や退出は不可になります

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