「LaLa Ohana」に込めた想い-浦和・新越谷ベビーヨガ・ベビーマッサージ-

【2026年2月プレオープン予定／4月正式スタート】

埼玉県｜さいたま市 浦和周辺・越谷市 新越谷を中心に開催🌸

子連れOK 🌸
ママと赤ちゃん、そしてすべての女性のための
ヨガ＆ベビーマッサージ教室 をスタートいたします。

教室の開講は
2026年4月正式オープンです!

詳細は、こちらのブログにて
随時お知らせしてまいりますので、
どうぞもうしばらくお待ちくださいね(^-^)

【ヨガ × 呼吸 × マインドフルネス】

親子で通えるヨガ＆ベビーマッサージ教室

LaLa Ohana（ララ・オハナ）

LaLa（ララ） はハワイ語で「太陽」
Ohana（オハナ） は「家族・仲間」という意味。

LaLa Ohana は、
親子で通える、女性と子どものためのヨガサロン です。

太陽のようにあたたかく、明るいエネルギーで
ママとベビー、子どもたち、
そしてすべての女性をやさしく包み込みたい——
そんな想いを込めて名付けました。

心と体を無理なく整え、
自分らしさとウェルネスを取り戻す場所。

日常から少し離れて、
深呼吸する時間を一緒に過ごしませんか？

◇ つながる場所

ママや子どもたち、女性同士が
ヨガやマッサージを通して自然につながり、
交流の輪が広がる場所。

ランチ会・カフェ会・季節のイベントなども
企画予定です♪

笑顔と安らぎが広がる
“オハナ（家族）”のような場所 を目指しています。

LaLa Ohana のヨガ＆ベビーマッサージ教室について

◇ ベビーからキッズ（0歳～小学生まで）＆ママのためのヨガ

ベビーマッサージは赤ちゃんにとってもいいことがたくさんあります。

✓情緒が落ち着く

✓ご機嫌になる時間が増える

✓免疫力がアップ　など

ララ・オハナでは、ママのためのストレッチヨガも取り入れ心と身体をやさしくほぐしていきます。

など、ママと赤ちゃんにとって嬉しいことがいっぱいのベビーマッサージです。

※赤ちゃんもママも整えるベビーマッサージについての記事はこちら👇

https://jahanavi.jp/blog/5513/

LaLa Ohanaのヨガ

• ベビーヨガ＆ママヨガ（産後ヨガ、骨盤調整）

• 女性のためのヨガ（リラックス・ビューティー・ボディメイク・PMS不調ケア・更年期ケア・ヨガ瞑想など）※開講準備中

• 親子キッズヨガ、3歳からできるリトルキッズヨガ
  
  

ベビーヨガ、キッズヨガを通して、子どもたちは

✓身体を動かす楽しさを知ることができる

✓美しい姿勢に

✓自己肯定感アップ

✓親子の絆を深める

そんな時間になります。

ママにとっては育児で疲れたママの心と身体を
無理なく整えていきます。

◇ 女性に寄り添うヨガ

産後・子育て中、そして更年期など
女性のライフステージの変化に寄り添いながら、
安心して過ごせる
あたたかな空間 を大切にしています。

◇ 呼吸とマインドフルネス

呼吸とやさしいマインドフルネスを取り入れたヨガで
心身のバランスを整えます。

マインドフルネスは難しものではなく、今この瞬間に意識を向けること。

心地よくリードしていきます。

親子の心に「安心」と「幸せ」を感じられる
ほっとできる時間をお届けします。

はじめての方も、安心してお越しください♪

「ヨガは初めてで不安…」
「一人参加でも大丈夫かな…？」

そんなお気持ちでも大丈夫です。

はじめはドキドキするかもしれませんが、
初心者の方・お一人参加も大歓迎。

明るく、あたたかくお迎えいたしますので
どうぞ安心してお越しくださいね♪

シャンティ
Eriko

☆Instagramも更新中☆

https://www.instagram.com/erikoyoga_lalaohana/