ママの体と心も整える ララ・オハナのベビーマッサージ |さいたま市浦和・新越谷

【2026年2月プレオープン／4月正式スタート】

埼玉県｜さいたま市 浦和周辺・越谷市 新越谷を中心に開催🌸

「ママと赤ちゃんが、ほっと深呼吸できる場所、ララ・オハナ🌸」
ママと赤ちゃん、そしてすべての女性のための
ヨガ＆ベビーマッサージ教室 をスタートいたします。

詳細は、こちらのブログにてお知らせしてまいります（^^）

こんにちは。
LaLa Ohana（ララ・オハナ）のErikoです。

毎日、赤ちゃんのお世話に追われながら、気づけば自分のことは後回しになっていませんか？

「ちゃんとできているのかな」
「これで合っているのかな」

0歳の子育ては、うれしさと同時に、不安や迷いもたくさんありますよね。

LaLa Ohanaのベビーマッサージは、赤ちゃんのためだけの時間ではありません。

ママと赤ちゃん、どちらも主役♡

そんな想いを大切にしながらお伝えしています。

ベビーマッサージはママから赤ちゃんへのファーストプレゼントです♡

赤ちゃんの発育にも良いことづくめのベビーマッサージですが、

赤ちゃんとのふれあいを通して、親子の絆を深めていくこと。
そして同時に、ママ自身の心と身体もそっと整えていくこと。

それが、LaLa Ohanaならではのベビーマッサージです。

🌸こんな方におすすめ🌸

✔ 子連れで安心して通える場所を探している

✔赤ちゃんと一緒に楽しみたい

✔ ママ・女性同士のつながりがほしい

✔子育てをもっと楽しみたい

✔ 育児で心と体が少し疲れていしまっていると感じている

✔ ヨガやマインドフルネスに興味がある

（初めての方も大歓迎です！）

✔ ママ・女性同士のつながりがほしい

🌿 ベビーマッサージ赤ちゃんにとっての効果

ベビーマッサージは、ママ（パパ）の温かい手で天然のオイルを使ったマッサージで

赤ちゃんの体と心の発達をやさしくサポートします。

✓血行が促進され、体がぽかぽか温まる
✓消化や排泄を助け、便秘やガス溜まりのケアに
✓筋肉や関節へのやさしい刺激で、健やかな発達を促す
✓リラックス効果で、眠りが深くなりやすい
✓安心感が育ち、情緒が安定しやすくなりご機嫌になる時間が増えます

そして何より
ママ（パパ）のぬくもりを感じることで、「愛されている」という心の土台が育ちます。

毎日のふれあいが、赤ちゃんにとって一生の安心感につながる時間になります🌼

ベビーマッサージは赤ちゃんの時だけ、

と思われがちですがいくつになってもベビーマッサージはできます。

実際、私の5歳の娘はベビーマッサージが大好きで

寝る前にベビーマッサージをするとうとうとしてきます。

子どもとの肌が触れ合うコミュニケーション、大切な時間を共に過ごす

それがベビーマッサージです♡

🌿 ママのためのストレッチヨガと瞑想の時間

JAHA協会のベビーマッサージは

ベビーマッサージの中にヨガの精神を取り入れているのが特徴です。

チャクラという身体のエネルギースポットを意識していきます。

LaLa Ohanaでは赤ちゃんとのふれあいの時間に加えて、
ママ自身のためのストレッチヨガと、瞑想の時間を取り入れています。

抱っこや授乳でこわばりやすい肩や背中を、
呼吸に合わせてゆっくりとゆるめていく。

そして最後は、ほんの数分でも「何もしない」瞑想の時間。

頭の中をいっぱいにしていた
「やらなきゃ」「こうしなきゃ」という思考を手放し、
今ここにある呼吸と、自分の身体に意識を向けていきます。

毎月「テーマ」を決めてそれに向けて心をほどいていきます。

🤍 ママが満たされることは、赤ちゃんへの安心につながる

ママが少しでも楽になり、心がふっと軽くなると、
その安心感は自然と赤ちゃんにも伝わります。

LaLa Ohanaが大切にしているのは、
ママが自分を後回しにしない時間。

「私も大切にされていい」
そう感じられるひとときが、
親子のやさしい循環をつくっていくと考えています。

🌸 LaLa Ohanaからの想い

ベビーマッサージは、
赤ちゃんのための時間であると同時に、
ママが自分自身に戻れる時間でもあります。

LaLa Ohanaは、
ママと赤ちゃん、どちらも主役。

心と身体がゆるむその時間を、
一緒に味わっていただけたらうれしいです。

※ 埼玉県（浦和・新越谷周辺）にて
2026年4月より正式スタート予定です。

今日も素敵な一日を♡

Love

LaLaOhana,Eriko

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