【浦和・9月レッスン】ベビママヨガ＆ベビーマッサージのご案内｜LaLa Ohana

【浦和・新越谷】赤ちゃんとママのためのベビーヨガ＆ベビーマッサージ教室 LaLaOhana

こんにちは♡
LaLa Ohanaのえりこです🌿
暑さが厳しい8月ですが、皆さまいかがお過ごしですか？
私は5歳の娘が夏休み中のため、毎日があわただしく
あっという間に8月になってしまいました！

娘がラジオ体操にはまってしまい(;^_^A　毎朝早起きして体操をする毎日です。笑

そんな中、私自身も朝は必ずレモン水を飲み
（できればお白湯が理想ですが、常温の時もあり）
ヨガで身体を整えながら過ごしております♡

この時期は夏の暑さや冷房で、
なんだか体がだるい…疲れが抜けない…
そんなママも多い時期ですね☺️

「なんだか疲れが抜けない…」そんなママへ。
夏の疲れをそのままにせず、
赤ちゃんと一緒に“整える時間”を過ごしませんか？♡

9月は
**「夏の疲れをリセット」**をテーマに、
赤ちゃんと一緒に“整う時間”をお届けします✨

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📍【開催場所】
浦和コミュニティセンター（PARCO10階）
🚶‍♀️浦和駅より徒歩1分
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※新越谷会場、お待たせしており申し訳ございません。
レッスン近日中に開催準備中です✨

🌿9月レッスンスケジュール

LaLa Ohana
ベビーマッサージ（３Step制）
ベビーヨガ＆ママヨガレッスン

・9/2（水）ベビーマッサージ すっきり下半身（単発可）残席2
・9/9（水）ベビーマッサージ すやすや上半身（単発可）残席2
・9/16（水）ベビーヨガ＆ママヨガ 残席5
・9/29  (火) ベビーマッサージ 頭とお顔、お悩み別ケア 残席３
※Step3はStep1or2受講済みの方対象、もしくはご自宅でマッサージをされたことのある方
（自己流でも可、体に触れることに慣れている赤ちゃん）

※少人数制のためお早めのご予約がおすすめです😊

▼ベビーマッサージのご予約・詳細はこちら

🍼ベビーマッサージ（全3Step）
＆ママのためのリラックスヨガ
（レッスンふれあいフォト・手順書・1回分オイル付き）

赤ちゃんの発達に合わせたステップ制で、
ふれあいながらママの心と体も整えます♡
ベビーマッサージがメインのレッスンです。

▼ベビーマッサージのご予約・詳細はこちら

Step1：すっきり下半身のマッサージ
便秘ケアや腸の働きをサポート、免疫力アップ
足の発達を促します✨

Step2：すやすや上半身のマッサージ
夜泣き、寝つき改善・リラックス効果♡
ぐっすり眠れる体へ

Step3：にこにこ（お顔・頭）とお悩み別マッサージ（復習）
脳の発達をサポート
表情も豊かに✨

※Step3はStep1または2受講済みの方対象です

🍼対象：生後2ヶ月〜トコトコあんよ前まで
💰参加費

◆初回体験：2,000円（1回分オイル・手順書・フォト付き）
◆おすすめ✨全身ケアが学べる3回コース（７つの特典付き）
通常：9,000円→8,000円（9月キャンペーン）

◆単発：3,300円
※お持ちの方はクーポンご利用いただけます。

▼ベビーマッサージのご予約・詳細はこちら

🤱ベビーヨガ＆ママヨガ
〜夏の疲れをリセットヨガ〜

赤ちゃんと一緒に楽しみながら、
ママの体もやさしく整えていきます♡

レッスン予約はこちら
https://jahanavi.jp/lesson/3890/

👶ベビーヨガ
ふれあいを通して自律神経を整え、
汗や冷房によるだるさ・寝つきの乱れをケア✨
お歌に合わせて楽しく動きます♪

🤱ママヨガ
骨盤まわりをゆるめて巡りを整え、
呼吸を深めて心と体をリセット✨

夏の疲れ・冷え・むくみをやさしく解消します♡

🍼対象：首すわり頃〜1歳半頃
💰初回体験：1,500円　
2回目以降：2,000円

🌿こんな方におすすめ

・赤ちゃんの寝つきや便秘が気になる
・夏の疲れをスッキリさせたい
・産後の体を整えたい
・赤ちゃんとのふれあい時間を大切にしたい
・おうち遊びがマンネリ化してる
・ママ自身もリラックスしたい

🌿ご予約について

📢LINE先行予約スタート【8/5 明日10:00〜】

LINEからでも
HPのレッスン一覧からでも
どちらからでもご予約いただけます♡

まずは公式LINEのご登録をお願い致します✨

🌿レッスンの特徴

・少人数制でゆったり安心
・赤ちゃんのペースで参加OK
・ママの体も整う（骨盤調整ヨガ）

はじめての方も安心してご参加いただけます😊

🌸ご予約はこちら

▼HPより簡単にご予約いただけます
https://jahanavi.jp/lalaohana/

または、LINE・DMからも受付中です✨
「〇月〇日参加希望」とお送りください😊

💛こんなママにおすすめ

✔ 赤ちゃんとの関わり方を深めたい
✔ 夜泣き・便秘が気になる
✔ 夏の疲れや冷えを整えたい
✔ 自分のリフレッシュ時間もほしい

🫧レッスンの特徴

・少人数制でゆったり安心（ベビーマッサージは最大5組まで）

・赤ちゃんが泣いても大丈夫♡
・赤ちゃんのペースで参加OK
・ママもリラックス、体も整う時間

はじめての方も安心してご参加いただけます♪

💌最後に…

毎日がんばるママへ🌿

赤ちゃんとの今しかない時間を、
大切に過ごすお手伝いができたら嬉しいです🌿

赤ちゃんとの“今この瞬間”は、かけがえのない時間♡

ふれあいを通して、
ママも赤ちゃんもほっとできる時間を
一緒に過ごしましょう☺️✨

9月もお会いできるのを楽しみにしています🌿

シャンティ

ERIKO

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