石川県小松市：遊び感覚で姿勢と呼吸が整う｜キッズヨガインストラクター講座

石川県小松市で看護師としてご活躍の「Sanaさん」が、JAHA認定 リトル＆キッズヨガインストラクター養成講座（金沢通学講座）を修了されました。

日々の医療現場で大切にされてきたのは、「相手の小さな変化に気づくこと」「安心できる空気をつくること」「相手に合わせて言葉を選ぶこと」。ちゃなぽんさんが積み重ねてこられたその姿勢は、リトル＆キッズヨガの学びとも重なります。

子どもの発達段階を理解し、その子に合った関わり方を選びながら、短い時間でも「心がほどける体験」を丁寧に重ねていく。講座では、そのポイントを実践目線で整理していかれました。

「この場面なら、どんな声かけが安心につながるか」「どうしたら子どもが自分のペースで動けるか」。そんな問いを軸に、学びをひとつずつ組み立て、ちゃなぽんさんご自身の強みへと結びつけていかれました。

これからは、現場や地域の中で、親子や子ども達の「楽しい」と「できた」を増やしていくステージです。ちゃなぽんさんの歩みが、これから出会うご家族の安心や笑顔につながっていくことを、心より応援しています。

骨盤スリムヨガをご受講後、スキルアップとして本講座にもお越しくださいました。

小さなお子様がいらっしゃる中でも、学びへの姿勢はとても真摯で、毎回の内容を丁寧に積み上げておられました。

受講中にはお子様と一緒に参加される場面もあり、ご家庭でもリトル＆キッズヨガを取り入れて、日々の関わりに活用されていたのが印象的です。

課題発表では、笑顔がとても素敵で、周りの空気を明るくしながら自然と引き込む力を感じました。

これからも、その明るさと笑顔を大切に、今後のお仕事にも学びを活かしていただきたいと願っています。

娘が、私がヨガをしている姿を見て「私もヨガしたい」と言うようになりました。

以前からリトル＆キッズヨガに関心があり、イヤイヤ期の娘と向き合う中で、気持ちの切り替えやコミュニケーションの助けになると感じ、学ぶことを決めました。

ストーリーを組み立てることで、子ども達が自然と興味を持ち、ヨガへ入っていく流れが生まれるのだと実感しました。

大人の発想だと、つながりや話の展開に早めに線を引いてしまいがちですが、子どものためにはもっと柔軟に、自由に物語をつくっていきたいと思いました。

これからに向けて

子ども達が「やってみたい」と思える空気、親子がほっとできる時間、そして小さな「できた」の積み重ね。ちゃなぽんさんの経験と学びが、これから出会うご家族の安心と笑顔を増やしていくことを、心より応援しています。