北海道・函館のベビーヨガ資格｜産後ヨガと産後ママ支援を学ぶ講座「助産師・看護師」

赤ちゃんへの関わりも、産後ママへのヨガも。
親子が安心して過ごせる時間を届けるための知識と実技を学びます。

JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター資格講座は、ベビーヨガ・親子ヨガ・ママヨガ（産後ヨガ）の理論と実技を学び、赤ちゃんの月齢や発達、産後ママの身体への配慮、安全な声かけ、レッスンの組み立て、教室運営まで実践につなげていく資格講座です。

子育て中の方や育休中の方はもちろん、助産師・看護師・保健師、保育士・幼稚園教諭、子育て支援に関わる方、ヨガインストラクターのスキルアップとしても学びを活かせます。

講座について聞いてみたい方へ

日程・受講方法・子連れ受講など、気になることからご相談いただけます。

この講座では、赤ちゃんとママが一緒にふれあいながら楽しむヨガを学びます。赤ちゃんの月齢や発達に合わせた関わりと、妊娠・出産を経たママの身体への配慮を、ひとつの親子プログラムとして考えていきます。

単にポーズを覚えるのではなく、ヨガの基礎、呼吸、解剖学、月齢別の発達心理を学び、赤ちゃんの表情や反応を見ながら安全に進める方法、親子が安心できる声かけ、クラスの流れまで身につけます。

01｜ベビーヨガ

お歌ややさしい動きを取り入れながら、赤ちゃんの月齢や発達に合わせて親子で身体を動かします。赤ちゃんの様子を見ながら、無理なく楽しめる関わり方を学びます。

02｜親子ヨガ

ママと赤ちゃんが呼吸を合わせながら一緒に動きます。抱っこやふれあい、表情や反応への気づきを大切にしながら、親子のコミュニケーションを深める方法を学びます。

03｜ママヨガ・産後ヨガ

妊娠・出産を経た身体の変化を理解し、呼吸・姿勢・骨盤底筋群・体幹などに意識を向けます。産後の時期に配慮し、無理なく行えるポーズや軽減法を学びます。

04｜安全な指導とクラスづくり

赤ちゃんと産後ママの身体を理解したうえで、ポーズの伝え方、声かけ、クラス構成を学びます。実技・ディスカッション・レクチャーを繰り返しながら、実際に親子クラスを組み立てる力へつなげます。

母子支援の専門知識を土台に、赤ちゃんとのふれあい、親子コミュニケーション、産後ママのヨガや身体づくりなど、医療行為とは別の「親子で過ごす時間」の選択肢を増やす学びとして活かせます。

医療・保健の経験に加えて、親子が一緒に身体を動かす方法、産後ママ自身へ目を向ける時間、赤ちゃんとのふれあいを学び、地域の親子支援や活動の幅につなげることができます。

園児への保育だけでなく、未就園児親子、保護者参加型イベント、子育て支援の場などで、親子が一緒に楽しめるプログラムの引き出しを増やす学びとして活かせます。

親子が一緒に身体を動かし、安心してふれあえる時間づくりを学べるため、地域の親子活動や子育て支援、親子参加型イベントの内容づくりにもつなげられます。

通常のヨガ指導に加え、赤ちゃんと一緒に参加できる親子ヨガや、産後ママに配慮したクラスの考え方を学び、指導できる対象やクラスの幅を広げるスキルアップとして活かせます。

自分の仕事や経験に活かせるか相談したい方へ

講師とリアルタイムで進めるため、その場でポーズを確認し、分からないことを質問しながら学べます。実技形式で、未経験から指導の基礎を身につけていきます。

お子様連れでの受講も可能です。子育て中でも学びを諦めず、自分のペースで一歩ずつ進められる環境を大切にしています。

ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター資格講座

138,000円（税込）

通学・リアルタイムオンライン同額

修了・認定試験合格後は、JAHA認定「ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター」資格を取得できます。

学び方や活かし方は一つではありません。自宅や地域で親子クラスを開く、今のお仕事に取り入れる、親子イベントや子育て支援活動に活かすなど、自分の経験と組み合わせて活動の幅を広げられます。

資格を取ることがゴールではなく、その先にある「親子に寄り添える人」を育てたいと思っています。

私自身、子育てを経験し、保育士として子どもと関わる中で、知識や技術だけではなく、ママの気持ちに寄り添うことの大切さを感じてきました。

だからこそ、講座では一人ひとりの経験や想いを大切にしながら、安心して学べる環境をつくっています。

「学んでよかった」だけではなく、「この学びを誰かのために届けたい」と思ってもらえるような講座を届けたいと思っています。

同じ子育てでも、同じ親子はいません。だからこそ、一人ひとりの気持ちやペースを大切にしながら、「こうしなきゃ」ではなく、「こうしてみよう」と思える関わりを心がけています。

私自身も子育てをしながら資格を取得しました。子育てをしながらでも、自分のペースで学べる場所でありたいと思っています。

親子にとっても、受講される方にとっても、安心して話せる、ほっとできる存在でありたいです。

Q. ヨガ未経験でも受講できますか？

はい。ヨガの基礎から理論と実技を段階的に学びます。ポーズだけではなく、赤ちゃんへの関わりや声かけ、クラス構成まで学ぶ内容です。

Q. 子どもと一緒に受講できますか？

お子様連れでの受講も可能です。育児中でも学びを続けやすい環境を大切にしています。

Q. 助産師・看護師・保健師・保育士の仕事に活かせますか？

今ある専門性に、親子のふれあい、親子ヨガ、産後ママのセルフケアという非医療の視点をプラスする学びとして活用できます。勤務先で実施する場合は、施設の方針や安全管理のルールに沿って取り入れてください。

親子に寄り添う学びを、これからの活動へ

講座の日程・受講方法・お仕事への活かし方など、お気軽にご相談ください。

函館市・北斗市・七飯町など函館近郊で、ベビーヨガ＆ママヨガ、親子支援、産後ママへのヨガの学びに関心のある方へ。地域の親子とのつながりを大切にしながら、これからの活動やお仕事につながる学びを届けています。