
ヨガ体験会~マミニッツ1周年記念~
●幻想的な空間の中、簡単なポーズとゆっくりとした呼吸法でリラックスを目的とするクラス●辛い肩凝り腰痛を改善・予防へと繋げるクラス●骨盤回りを
JAHA認定ヨガインストラクターのブログが検索できます。
●幻想的な空間の中、簡単なポーズとゆっくりとした呼吸法でリラックスを目的とするクラス●辛い肩凝り腰痛を改善・予防へと繋げるクラス●骨盤回りを
去年12月24日に青森市パサージュ広場にOPENしたヨガスタジオマミニッツ2023年12月19日に移転OPENいたします!パサージュ広場では
呼吸と体型回復: 骨盤底筋群と連動する呼吸法 産後の体型回復には、骨盤底筋群の理解が重要です。この筋肉群は、腹部の引き
産後ダイエット!ママ達に今年中にやりたいことは何?と聞くと半分以上の方が産後ダイエットと答えます。今日は私が思う産後ダイエットについて。減量
コア強化からストレス軽減まで、ヨガの力を活用しよう ヨガはウエストシェイプに効果的です。ヨガのポーズはコア筋肉を強化し、ウエストを
関連●オフィシャルサイト●新着ブログ●レッスン情報●JAHAヨガ資格講座 産後回復のカギ:骨盤底筋群の力 &
産後から始める女性のケア講座×ベビママヨガスペシャルコラボイベントレポート🌼 まず前半はベビママヨガ👶✨ 『ちゅちゅここ
こんにちは!朝晩と涼しくなり、ようやく秋を感じる🍂…そんな季節になりました。この時期は寒暖差もあり、体調管理が難しいですね。こどもたちは、日
北海道 千歳市のベビーヨガインストラクター資格取得スクール 赤ちゃんとママが通えるヨガ教室ベビーヨガ&ママヨガRoomyです。&n
女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活/マタニティ/産後 】オンライン参加型レッスン開催中! こんにちは🌻お盆も過ぎあっという間に
女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活/マタニティ/産後 】オンライン参加型レッスン開催中! \オンラインダイエットヨガ6月まで延
女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活/マタニティ/産後 】オンライン参加型レッスン開催中! \オンラインダイエットヨガ開催中/&
過去の予約時に利用したメールアドレスをご入力ください