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10月のスケジュール 新しく入るレッスンもあるので、そちらの方もよろしくお願いします‼︎ 【月曜】 ＊リフレ江

足腰を鍛え粘り強さを養う資格講座【通学】リトル＆キッズヨガ【通信】リトル＆キッズヨガ キッズヨガで足腰を強化！成長期の子どもに健康

内側の力を目覚めさせる骨盤ヨガプログラム金沢市にて開催された骨盤スリムヨガインストラクター資格講座に、yukinaさんが参加されました。この

先日初めてカフェでのヨガを開催した時にお会いしたママさんとゆっくりお話する機会があったのでその時のことを☕︎ その方は生後3ヶ月の

 今、この時を 後先考えず今、楽しいことに夢中になること そして彼らは 切り替え上手。 羨

産後ケアに最適なピラティス：骨盤底筋を引き締めるエクササイズとは資格講座【通学】美ママピラティス【1day4h】ベビママピラティス骨盤底筋群

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9月3日横浜市緑区は霧が丘地域ケアプラザにて【椅子ヨガ】を担当させていただきました。 いつもは子育て広場【もくもく広場　親子deヨ

代謝促進×柔軟力向上のための連続動作フローヨガ資格 まみさん、この度はJAHA認定フローヨガ1Day資格講座にご参加いただき、心よ