Blog Search
JAHA認定校ブログ検索

高齢出産のリスクと安全に出産するための対策｜妊娠前からできる準備法現代社会では、結婚や出産のタイミングが多様化しており、35歳以上での出産が

肥満の原因と対策：心身を整える運動の重要性肥満に関してよく寄せられる質問のひとつに「肥満は病気なのですか？」というものがあります。この問いに

ピラティスの効果を最大化！初心者が知っておくべきメリットと注意点ピラティスが向いている人・向いていない人の特徴を深掘りし、さらにピラティスが

筋力トレーニングとリハビリテーションの融合：美ママピラティス資格取得   小学校教諭ベビママヨガベビーマッサー

美ママピラティス資格講座でリハビリテーションと筋力トレーニングを学ぶJAHA認定校トレーナー 直子先生 美ママピラティスインストラ

「ピラティス」で理想のボディへ：ピラティスの基本からヨガとの違いまで  ピラティスは、1883年にドイツで生まれたJos

『新講座』1day4hでも安心【復習動画付き】ベビママピラティスベビママピラティスは産後1ヶ月検診で問題のないママから参加できる体を整える運

1day4hでも安心【復習動画付き】ベビママピラティス３月中旬から新講座スタートベビーヨガ＆ママヨガ資格取得者限定講座「ベビママピラティス」

  ベビーヨガ・ママヨガ（産後ヨガ）・リトルキッズヨガ・キッズヨガ・ベビーマッサージ０歳～10歳までのお子さまとママの癒

シニアの皆さまと椅子ヨガ  先日、60代〜80代。45名の皆さまに椅子ヨガレッスンをさせてもらう機会をいただきました。&

ヨガの学びに終わりは無いJAHA協会新講座スタートベビママピラティスは産後1ヶ月検診で問題のないママから参加できる体を整える運動⁡ピラティス

ヨガの学びは奥が深くて楽しい！！JAHA協会新講座スタートベビママピラティスは産後1ヶ月検診で問題のないママから参加できる体を整える運動⁡ピ