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ヨガ解剖学の深掘り：骨盤周りの筋肉と関節に焦点を当てた実践的なヨガポーズとその効果JAHA認定骨盤スリムヨガ®︎インストラクター養成

キッズヨガで育む自己肯定感:子どもの自信を引き出す練習法   キッズヨガは、子供たちにとって心身の健康をサポー

キッズヨガ資格で子どもの未来をサポート:発達と学習の両立方法 ヨガは、子供から大人まで幅広い年齢層に効果的なエクササイズです。特に

子どもの学習意欲を引き出すヨガ:効果的なポーズとテクニック  4年前にベビママヨガ資格を取得されたyukiさんが、リトル

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アンチエイジング効果抜群！顔ヨガで健康的な表情と美肌を手に入れる方法  表情筋を鍛える重要性とその効果 毎日のスキンケア

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ヨギーから学ぶ、資格講座で身につける日常に取り入れたいピラティスメソッド 美ママピラティスの効果について JAHA認定講師の茨城県

ヨガ資格を活かした女性のトータルサポート:妊活からマタニティ、産後まで 岐阜県の看護師である理沙さんが受講された骨盤スリムヨガの講

関連●オフィシャルサイト●新着ブログ●レッスン情報●JAHAヨガ資格講座 毎日を特別な瞬間に変える：赤ちゃんとママのヨガタイム&n

ヨガを通じた運動学習:子どもの身体的な発達と運動技能の向上  Yukaさんが山口県でJAHA認定リトル＆キッズヨガインス

心と体の調和を目指して：ヨガと腸活の組み合わせの力  ヨガと腸活の相乗効果 ヨガは、腸活を促進するための理想的