Blog Search
JAHA認定校ブログ検索

ピラティスで目指す「脚長×小尻」！憧れのモデル体型この度は「ベビママピラティス1day資格講座」にご参加いただき、本当にありがとうございまし

   富山県黒部市で活動してます  子育てしながら自分磨きも諦めない！ママを応援 

6月スケジュール【月曜】　ホットヨガサカイヨガスタジオ12:00〜13:00  美姿勢ヨガ 【火曜】　FIT-EASY穂

頑固な脂肪もこれで撃退！お尻や太もも周りの悩みを解消するエクササイズ「横に大きいお尻をどうにかしたい」「ショーツの下からはみ出る肉が気になる

二の腕を細くするために知っておきたい、むくみや筋肉の衰えのメカニズム二の腕を見て、少し気になったことはありませんか？暖かい季節になると腕を出

ピラティスの効果を最大化！初心者が知っておくべきメリットと注意点ピラティスが向いている人・向いていない人の特徴を深掘りし、さらにピラティスが

理想のヒップラインを作る方法：効果的な筋肉強化と日常生活の工夫理想的なヒップラインを手に入れるためには、正しいエクササイズだけでなく、日常生

ホットヨガサカイヨガスタジオ@hotyoga_sakaiyogastudio 月曜12:00〜13:00 美姿勢ヨガ F

産後ケアにも最適なフローヨガ資格講座：柔軟性向上と内臓機能アップのためのエクササイズ  フローヨガ1day資格講座へのご

ホットヨガサカイヨガスタジオ@hotyoga_sakaiyogastudio 月曜12:00〜13:00 美姿勢ヨガ F

関連●オフィシャルサイト●新着ブログ●レッスン情報●JAHAヨガ資格講座 自宅で実践できる美脚美尻を目指すピラティストレーニング方

エネルギッシュな流れで体を変える：フローヨガ資格講座で学ぶ美脚・美尻・美ウエストラインの創造このたびは1日フローヨガ資格コースにご参加いただ