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 ずっとやりたいなと思っていたこと♡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃ヨガレッスンよりも、ちょっと深くでも資格を取るまで大がかりじゃ

今日は久々のバレーボールの日🏐 前回の記事でも書かせていただいたのですが、私は趣味でママさんバレーのチームに所属しています！&nb

骨盤スリムヨガって？ JAHA協会のご案内でも掲載されていますが、こちらでは私の実体験を元に説明させていただきます。 『

はじめまして。ご覧いただきありがとうございます♡ こちらのページでは、プロフィールに乗せていない『ヨガ講師ではない』私を知っていた

●幻想的な空間の中、簡単なポーズとゆっくりとした呼吸法でリラックスを目的とするクラス●辛い肩凝り腰痛を改善・予防へと繋げるクラス●骨盤回りを

去年12月24日に青森市パサージュ広場にOPENしたヨガスタジオマミニッツ2023年12月19日に移転OPENいたします！パサージュ広場では

2023年11月より、毎週水曜日のレッスンを、私の自宅で開催することにします。 それに伴い変更点がありますのでご確認ください。&n

大阪にに帰ってきました!!!yogaさくらんぼではオンラインにてベビーマッサージ、ベビーヨガ、ママヨガ、産後ダイエット、骨盤調整ヨガ、マタニ

GWは旅行と帰省あとはゆっくり過ごしました❤yogaさくらんぼではオンラインにてベビーマッサージ、ベビーヨガ、ママヨガ、産後ダイエット、骨盤

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🎉先日のレッスン🎉 ☆産後ヨガ☆骨盤底筋群を鍛え尿漏れ防止。腰周りの筋肉をほぐし腰痛緩和。体形を戻しながら体力づくりをしていきます

子連れで通えるヨガレッスン 大阪府四條畷市のベビーヨガ&ママヨガ教室＊ohana＊では、ベビーヨガ、ママヨガレッスンを準備中。子連