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ママになってから「自分への投資」しましたか？ ママになるとあれこれ子どものこと、家族のことが最優先な生活にガラリと変わり気づけば「

   大阪出身・転勤妻の1歳児男の子ママ現在、静岡県富士市で活動していますベビママヨガインストラクターyoga

【広島　呉市】JAHA認定骨盤スリムヨガ®インストラクターcherie-yoga.（シェリーヨガ）のERIKAです。  

自分を大切にするヨガ cherie-yoga. (シェリ―ヨガ)のＥＲＩＫＡです。  骨盤に特化したヨガレッスン筋膜に特

つくばみらい市みらい平、足立区綾瀬、LALAガーデンつくば】  ベビーヨガ＆ママヨガ・ベビーチャクラマッサージ  ボディ

無意識に体形をカバーする洋服を選んでいませんか？  ヨガがボディメイクに有効なわけ☆ ♡リンパの流れが良くなる

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ヨガ初め✨新年のレッスン開始は1月5日㈫からです！昨日までのんびり、お正月休みに浸っていましたので今日はじっくり身体を解しながら自分ヨガ初め

妊娠・出産は女性が命をかけて立ち向かう一大イベントです。 私は最後の出産が今から８年前になるので妊娠・出産の壮絶さを忘れかけていま

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