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お子様にとってのヨガの効果💫☆姿勢がよくなる☆柔軟性と体力向上☆育脳効果！体の認識が高まる☆呼吸法が身につき心のコントロールにつながる☆集中

  ベビーヨガ・ママヨガ（産後ヨガ）・リトルキッズヨガ・キッズヨガ・ベビーマッサージ０歳～10歳までのお子さまとママの癒

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンライン参加型レッスン開催中！ 明日8/1(月)・8/2(火)は都合

妊婦体操とマタニティヨガ　妊娠中から始めることが必要！ 今日は草津市役所にて妊婦教室の講師として招待いただきました。時々、かふぇに

《茨城県つくばみらい市》 今日からずーっとご機嫌ママに今の私を１２０％楽しんで幸せ子育ても叶えるヨガインストラクター　なまいあゆみ

暑い日が続いておりますが、お体お変わりございませんか？🌻 夏の暑さで体のバランスが揺らぎやすい時期ですね。　暑い季節だからこそ、自

普段、皆さんは呼吸を意識して過ごしていますか？ ヨガが他のエクササイズと大きく違うところは、呼吸を大切にしていること。 

暑くなってきてなんだかやる気が起きない..なんて気持ちになっていませんか？やる気が起きないといでもできる簡単ストレッチをご紹介します☀️&n

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンライン参加型レッスン開催中！ ＼ 5月教室案内 ／✅今週土曜日4月

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンライン参加型レッスン開催中！ こんにちは🌻ブログの更新が止まってお

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毎月異なる内容☆イベント満載〜親子で楽しめる産後親子教室 第3回目  2022年7月21日 閖上親子教室情報