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ストレス社会といわれるなか、日々の生活の中で、毎日頑張りすぎていませんか？  春風が心地の良い季節となってきました?みな

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今日はHram yogaで開催している、インナーチャイルドカードセラピーについてお話しさせていただきます。 ここ最近ありがたいこと

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初めまして  ヨガとピラティスのインストラクターをしております佐賀聖乃と申します  産後うつ、パニッ

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