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心と体をつなぐ中心 ― 骨盤が整うと全身が変わる私たちの身体の中心に位置する「骨盤」は、単なる骨の集合体ではなく、姿勢・呼吸・血流・自律神経

心配ごとがなくなるわけじゃない 赤ちゃんが大きくなったからって心配ごとや悩みごとがなくなるわけじゃない。 こどもの成長と

女性のためのセルフケア　骨盤ヨガで整う・ゆるむ・軽くなる静岡市で理学療法士として働くユカさん。医療現場で培った知識を活かしながら、妊娠中の心

6歳までに身体能力を伸ばすことで脳も発達する0歳から6歳の間は、人間の脳と身体が最も発達する黄金期です。この時期に「どのように身体を動かすか

 「触れ合いから始まる幸せ」親子の絆を深めるベビーマッサージ東京都日野市で保育士として子どもたちと向き合うYuka先生。これまでの

① なぜ今「体幹」や「コア」が注目されているのかここ数年で「体幹トレーニング」や「コアトレーニング」という言葉が一般にも浸透し、多くの人が健

家でもできるやさしいヨガで、ママの心と体を整える東京都江東区からご通学のnatsuさんが、JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター資

 乳歯の生える時期と特徴乳歯は一般的に、生後6〜8か月頃に下の前歯から生え始めます。その後、上の前歯、奥歯と順に生え、2歳半〜3歳

横浜市戸塚｜看護師・発達児童支援士 Sacheさんの新しい一歩赤ちゃんとママが安心して過ごせる空間を作りたい——。そんな温かい想いから、Sa

指しゃぶりをやめさせるためのアプローチ指しゃぶりは成長の一部として自然な行動ですが、3歳を過ぎても続くと歯並びやかみ合わせに影響が出ることが

親子で育ちあうベビーヨガ東京都日野市で保育士・幼稚園教諭として子どもたちと向き合ってこられたyukaさん。このたび「JAHA認定ベビーヨガ＆

子どもにとってストレスは悪いもの？「ストレス＝悪いもの」と思われがちですが、実は子どもの発達において、ストレスは成長のきっかけにもなります。