【茨木市・ベビーヨガ】朝が弱いママがベビママヨガをやろうと思った理由

朝が弱いママが、ベビママヨガをやろうと思った理由

yogaさくらんぼでは茨木市でベビーマッサージ、ベビーヨガ、ママヨガ、産後ダイエット、骨盤調整ヨガ、子連れヨガ教室、マタニティヨガ、オンラインレッスンを開講中

子連れで通えるお子様もママも皆で楽しい笑顔があふれるヨガレッスン☆お歌に合わせたヨガやマッサージも♪

皆さんがリラックスできる雰囲気作りを心がけております♡

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ブログにご訪問頂きありがとうございます！

6歳と2歳の男の子のママをしてます☺️

ＪＡＨＡ認定校yogaさくらんぼ🍒

ベビママヨガ・骨盤スリムヨガインストラクターのさやかです

みなさまとお会いできるのを楽しみにしています💛

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『ベビママヨガ』とは？ 

解剖学に基づいた安全なポーズを

ママがベビーちゃんを手伝ってポーズをとり

ママはたまに赤ちゃんの力も借りて

ベビマや手遊び歌、ふれあい遊びを織り交ぜ

親子で一緒に楽しみながら

行えるヨガです♬ 

ママにとっては産後気になる骨盤調整効果や

ダイエット効果もあります 

赤ちゃんとママどちらにも

楽しく効果のあるベビママヨガ

ぜひ一緒に楽しみましょう💖

ご質問などありましたらお気軽にお問い合わせくださいませ❣

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最後までお読みいただきありがとうございます。

大阪府茨木市で子連れで通えるヨガ教室「ベビーヨガ・産後ヨガ」

大阪府高槻市、茨木市、全国から参加OKのオンラインレッスンで子連れで通えるヨガ教室『yogaさくらんぼ』を開講中

ママと赤ちゃんが笑顔になれる癒やしのベビーヨガ＆ママヨガ

骨盤調整効果のあるのヨガポーズや骨盤エクササイズで歪みからくる体の不調を根本改善する骨盤スリムヨガ

体の凝りをほぐすマッサージや
セルフケア・ダイエットのアドバイスなどもお伝えできればと思っています

ヨガ教室だけでなく、地域のコミュティーとしてベビー系やヨガのイベントも開催致します