北陸でベビーヨガ資格取得【富山県・金沢】ベビーヨガ＆ママヨガ(産後ヨガ)

【富山県・石川県金沢市】
ベビーヨガ・ピラティス資格スクール

レッスン講師： rina 11 Good

JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ（産後ヨガ）インストラクター資格講座

富山県黒部市で開講するJAHA認定「ベビーヨガ＆ママヨガ（産後ヨガ）インストラクター資格講座」は、赤ちゃんとママが一緒に楽しめる特別なヨガプログラムを学び、資格取得後は指導者として活動できるスキルを身につける講座です。赤ちゃんの発達支援とママの産後ケアを同時に叶える、他にはないカリキュラムです。

講座のコンセプト

この講座は「赤ちゃんの発達支援」と「ママの産後リカバリー」を融合。五感刺激、愛情形成、骨盤調整、姿勢改善、体力回復までトータルにサポートします。卒業後はすぐに教室を開講できるよう、運営ノウハウも学べます。

講師 Rinaが直接指導

JAHA認定講師・認定トレーナーのRinaが、少人数またはマンツーマンで丁寧に指導します。初心者でも安心して基礎から学び、経験者は専門性を高められる構成です。

ベビーヨガは音楽やリズムで赤ちゃんの感覚を刺激し、発達を促進。ママヨガは骨盤や姿勢を整え、体幹を安定させ、ボディラインを引き締めます。親子で笑顔になれる時間を提供します。

この講座で得られる価値

1. 親子の時間を豊かに – 赤ちゃんと一緒に運動し愛情を深める
2. 体と心のケア – 骨盤ケア、姿勢改善、ストレス緩和
3. 働き方の選択肢 – 卒業後に教室開講やイベント講師として活躍

ベビーヨガ＆ママヨガで学べること

この講座では、赤ちゃんとママの心身を健やかに育むために必要なスキルを、理論と実技の両面から徹底的に学びます。赤ちゃんの成長段階に合わせた動きや、ママの体を守りながら回復を促すポーズまで幅広く網羅しています。

学べる内容

● 赤ちゃんの発達に沿った動き – 首すわり前からあんよ期まで、成長に応じた無理のないポーズ
● ママの産後ケア – 骨盤調整、姿勢改善、肩こり・腰痛予防ストレッチ
● 親子の絆づくり – スキンシップを通じた愛着形成法
● 呼吸法とリラクゼーション – 深い呼吸で自律神経を整え、心身を落ち着かせる
● 指導スキル – グループレッスン、プライベートレッスンの組み立て方

受講後に期待できる効果

ママの体の変化 – 産後に弱まりやすい骨盤底筋や体幹が整い、腰痛や肩こりの軽減、ボディラインの引き締めが期待できます。
赤ちゃんの発達促進 – 運動能力だけでなく、情緒やコミュニケーション能力の発達もサポートします。
心のリフレッシュ – 親子で楽しく動くことで、育児ストレスを軽減し、前向きな気持ちになれます。