ベビーヨガをすると素敵な時間が♡【つくばみらい市みらい平】
JAHA茨城ヨガの資格スクール yogasalon hiyori
レッスン講師：
ayumi
33
Good
先日のベビーヨガレッスンでそろそろ終わる時間…
ママは横になり赤ちゃんはママのお腹の上。
瞑想していると…
みんな寝てるー！
半分の赤ちゃんがスヤスヤ気持ち良さそうに寝ていました♡
ママのお歌で楽しんで。
身体がポカポカ温かくなって。
ママのお腹の上でゴロンしたら…
そりゃ寝ちゃいますよね♡
半分の赤ちゃんたちが眠る中、ママ達は子育てについてのお話しで大盛り上がり！
普段、昼間は赤ちゃんと2人。おしゃべりをする人がいない。
コロナで余計に外に出ない…
そんな中集まってくれたママ達は、それはもう楽しそうにお話ししていました♡
ママにとってこのたわいもないお話をする時間、とっても大事ですよね。
ストレス発散♡
「みんなはどうしてるの？うちの子だけ？」そんな不安も吹き飛びます♡
そんなママ達はとっても優しい顔をして我が子の眠る姿を見ながらお話ししていました。
私も子供達が赤ちゃんの時にベビーヨガをしてあげたかった！
毎日寝かしつけに何時間かけていたんだろう…
トントントントンして、抱っこしたり、置いたり…
でも今ならきっと寝る前にベビーヨガをする！
ママの温かい手で触れて
身体を温めてあげて、
「安心してね、ママはずっとここにいるよ」
って見つめて抱っこしてあげたら♡
💤💤💤
そんな風にして寝かしつけが早く終わったら、ママの自由な時間も増えますね♡
私も子育て真っ最中の皆さんと同じママです！
子育ての悩みは尽きない！
そんなママたちの心が少しでも軽くなったら
身体が楽になって家事も育児もいつもより楽に出来たら
いつも頑張っているママに少しのリフレッシュタイム♡
ヨガを通してそんな風に皆さんと繋がることが出来るよう願っています♡
1月のスケジュール
⭐️ベビー＆ママヨガ⭐️
《みらい平》
1/14(木)10:00〜
1/28(木)10:00〜
《LALAガーデンつくば》
1/14(木)14:00〜
1/21(木)13:30〜
料金:1200円（初回1000円）
⭐️ボディメイクヨガ⭐️
《みらい平》
1/14(木)11:30〜
1/28(木)11:30〜
料金:1500円（初回1300円）
お得な回数券もございます。
レッスンのご案内
12/23(水)10:00〜🈵
（株）ミライズム 2階プリズムホール
※ファミリーマートさんお隣、【ひかり歯科医院】の看板がついた建物
12/24(木)13:30〜
LALAガーデンつくば
料金:1000円（初回800円）
