【キッズヨガ】活動や遊びでの困ったを回避☆東京都大田区

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レッスン講師: kaori(かわむらかおり) 102 Good
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子ども達は園生活や学校で固定遊具や運動用具を使った遊びをしていると思います。
 
楽しく行えることもあれば、失敗したり痛い思いをすることもあるかと思います💦
 
例えば
・ジャングルジムをくぐるときに頭や体をぶつけてしまう
・大繩飛びで入るタイミングがつかめない
・飛んできたボールを上手くキャッチできない
・マット運動、跳び箱が苦手 などなど
様々な不安要素があると思います。
 
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上に挙げた例はどれも「ボディ・イメージ」の未発達であり
自分の体の輪郭やサイズイメージがつかめていない→姿勢の調整がうまくいかず
重心移動のタイミングが分からない
といった感覚のつまずきが考えられます。
 
キッズヨガのレッスンでは
「平衡感覚のつまずき」を改善することで姿勢の崩れを正し
そこからボディ・イメージや視空間認知(サイズ感や位置関係を捉える)を培っていきます。
 
ボディ・イメージの発達によって起用に体を動かせるようになると
ヨガだけに限らず
様々な活動への意欲が高まります✨
 
逆にボディ・イメージの未発達が子どもの意欲や動機づけの低下につながる
と言われていて、活動への「苦手意識」が生じやすくなるそうです。
 
まだまだ発達段階にあるお子様たちの感覚を
楽しいクラスの中で心身を鍛えていけるようなレッスンを
毎週ご用意しております✨ 
 
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 毎週日曜日のモーニングキッズヨガのクラス✨

引き続き楽しいレッスンを準備していきます♡

 

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日曜9:00~9:30

モーニングキッズヨガ@オンライン

対象3~10歳頃

 

1/31(日)「ストーリーヨガ~赤ずきんちゃん~」

2/7(日)「節分ってなぁに?」

2/14(日) 「雪山で遊ぼう!」

2/21(日) 「お仕事ヨガpart3」

2/28(日) 「鬼滅の刃スペシャルリバイバル」

 

※2/7と2/28のレッスンでは折り紙を

2/21のレッスンでは画用紙と色鉛筆(クレヨンなど)を使います!

お手数をおかけいたしますが、ご用意をお願い致しますm(__)m

 

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PeaceYogaTokyoのモーニングキッズヨガ🧘‍♀️

💟毎週日曜 朝9:00〜9:30
💟ZOOMを使ったオンラインレッスン
💟対象年齢 3〜10歳頃
💟初回体験は無料
💟2回目からは500円
💟兄弟姉妹は何人でも一緒に参加可能👫
💟お子様だけの参加🆗
💟もちろん親子での参加も大歓迎✨
💟毎回課題とテーマを決め、ストーリー仕立てのレッスンはあっという間の30分🎶

✔️オンラインだから手軽に始められる!
✔️オンラインだから全国どこでもつながれる!

お気軽にご参加下さい😊

 

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