Blog Search
JAHA認定校ブログ検索

脳の黄金期を逃さないために：0歳から始める知育と親子のふれあい生まれて間もない0歳の時期から、子どもの成長を支える環境を整えることは、将来の

赤ちゃんとの日々に取り入れる親子ヨガ ～成長を支える触れ合いと動き 鳥取県鳥取市のなおさん、このたびはJAHA認定ベビーヨガ＆ママ

心を落ち着かせるために取り入れたい方法私たちは日常生活の中で、緊張や不安を抱えることがあります。大切な場面で心が落ち着かない、最近不安を感じ

子どもたちの健やかな成長を促すヨガの動きと指導方法  助産師、保育士、そして骨盤スリムヨガインストラクターとして幅広く活

更年期からのヘルシーダイエット：健康的な美ボディを手に入れる40代を過ぎると、女性の身体はホルモンバランスの変化により代謝が低下し、これまで

育児で頑張るママのための、赤ちゃんとの笑顔あふれる時間と自分を大切にするケア 札幌市でマタニティヨガインストラクターとして活動され

肥満の原因と対策：心身を整える運動の重要性肥満に関してよく寄せられる質問のひとつに「肥満は病気なのですか？」というものがあります。この問いに

日常のストレスを流し去るフローヨガ～リズミカルな動きと深い呼吸で得られる解放 助産師JAHA認定講師骨盤スリムヨガインストラクター

頑固な脂肪もこれで撃退！お尻や太もも周りの悩みを解消するエクササイズ「横に大きいお尻をどうにかしたい」「ショーツの下からはみ出る肉が気になる

赤ちゃんのスペシャリストヨガ資格 札幌市でベビマッサージの講師としてご活躍されているMAYUMI先生、このたびは北海道で開催された

二の腕を細くするために知っておきたい、むくみや筋肉の衰えのメカニズム二の腕を見て、少し気になったことはありませんか？暖かい季節になると腕を出

 こんにちはJAHA認定トレーナーのMarikoです。新しい目標を立てていきましょ〜✴︎JAHA認定資格講座　【奈良通学/磯城郡】